“虚不受补”？你可别信！常常听病人说自己“虚不受补”，理由是自己感觉“亏虚”，但用了人参、黄芪、阿胶、枸杞子等补品后不但没好，反而出现一些“上火”等新问题。或找中医看病，用了大量补药后无效，医生会告诉他们“虚不受补”，病人往往也信以为真。
病人不懂医可以原谅，作为医者如果也这样认为，不是医术不精，就是推脱责任。“虚”就是要补的。“虚则补之”是中医的一大治疗原则。之所以有些人用了补药会出现长痘、流鼻血、口腔溃疡等“上火”的情况，并认为是“虚不受补”，其实多数是对“虚”的误判，是治疗错误。
对于“虚”的问题大家要有一个正确的概念，乏力或者精神不振、工作效率低下、经常感冒等等，不能都和“虚”划等号。
表现为“虚”，实际不“虚”的情况很多，我大致归纳了以下四种。
一、感受大寒如果受了大寒，人体的阳气就会受损，不振奋了，这时人就会容易犯困，脸色灰暗，精神萎靡，无精打采，看上去很“虚”吧？这种情况如果你用补药，比如说党参、黄芪、阿胶等，只会越吃状态越差。
既然是受大寒引起的，就一定要驱寒。比如说用生姜红枣汤、生姜葱汤，十滴水等，如果能及时用上，症状很快就能缓解。
二、感受寒湿之邪如果感受寒湿之邪，你会觉得整天头昏脑胀，打不起精神，工作效率低下，胸闷，胃脘胀痛，或拉肚子，好像也是“虚”？但千万不能用补药。针对这种情况，也有祛寒湿的中成药，就是藿香正气，可以是藿香正气水，也可以是口服液或者胶囊，把寒湿一祛，“虚弱”的症状马上就好了。三、阳郁人的体质各不相同。拿出汗来说，大体有三种人，第一种是正常出汗，热了出汗，不热不出；第二种是容易出汗，甚至稍一活动就大汗淋漓；第三种是很难出汗，哪怕在操场上跑个5000米，脸胀得通红，一滴汗也出不来，或夏天再热也不出汗，这类人冬天经常手足冰凉，略一受寒就会感冒咽痛，多吃一点就胃胀，血压常常偏低，经常会头晕，特别是体位改变时，会被误认为“虚”，或被告知免疫力低下。其实这类人并不虚，而是属于“阳郁”之人，他们的气血通透性很差，体内的热量难以达到体表，所以往往还会出现“郁而化火”的问题，如经常牙龈出血，皮肤出现瘀斑，胃泛酸等。这类人也不能用补药，而是要用“透发”的中药，需要找中医咨询。陈皮、薄荷、金橘可以作为这类人常用的保健品。四、营卫不和营卫不和是中医独特的一个病机概念，通俗点说就是阴阳两不足，确实是一种“虚”证。表现为面色发暗无光泽，怕冷，易出汗，冷风一吹就开始打喷嚏、流鼻涕，手足冷，受寒后容易腰痛，吃点冷东西会腹痛，一喝酒就拉肚子，喜欢吃甜食等等。这种“阴阳两虚”的人，如果用人参、黄芪、阿胶、熟地、当归等补气补血药治疗往往无效。需要用专门的调和营卫的方子，如桂枝汤、小建中汤等。症状轻的也可以每天喝点生姜红枣汤，姜的辣与红枣的甜按自己喜欢的比例调整。补法很多，人体也很复杂，唯有正确判断，选对方药，才能见效。切忌想当然啊。