大便不是香蕉便，代表身体那些问题

#中医药治疗

大家上完厕所会研究一下自己的便便吗？

排泄、排遗与进食都是人们维持生命的基础活动，但可能很多人不清楚排泄物向「主人」们透露的讯息；除了经常听说的红色大便、黑色大便，还有人会排出诡异的绿色大便与灰白色大便，这些情形代表什么呢？

褐色：

大便颜色主要受胆汁影响，胆汁与肠胃道里的细菌作用后会变成黄褐色，粪便会因肠内胆汁的浓度深浅而被染成黄褐色，解出这些颜色的大便都是正常的。

黄色：

但如果是黄色且带有油脂性的大便，则要注意可能是油脂吸收不良导致，可能要注意胰脏及胆囊的问题。

绿色：

大便的绿色大部分来自胆汁原来的颜色，这代表着腹泻；拉肚子时胆汁来不及与肠胃道的细菌作用而变成黄色，因此就被染成胆汁原来的绿色了。拉出绿色的大便代表可能有肠胃炎，如果这个情形没有持续太久，则不必过于担心。

红色：

下消化道如大肠、下端的小肠或痔疮出血。例如大肠癌，大肠肿瘤导致的出血与细菌作用的时间并不会太长，大便里的血就不会变黑，而是原来的红色。

但医师也提醒，有时候红色大便不一定是血便，像是吃红色火龙果，或西红柿、红萝卜吃太多，也可能排出红色的大便。

黑色：

黑色也可能是血便！为什么红色的血会染出黑色的大便呢？江坤俊医师表示，红血球里面有铁离子，铁离子与胃酸作用之后再跟大便混在一起就会变成黑色。因此，如果大便呈现黑色的，就要小心可能是上消化道如胃或十二指肠出血。

灰白色：

大便呈现灰白色，代表它没有经过胆汁染色，有可能是胆汁没有被分泌到肠胃道里面，会出现这个状况最常见的原因就是胰脏癌、胆囊癌、胆道癌。江坤俊医师呼吁，一旦解出灰白色的大便一定要赶快就医，以免耽误治疗时机。

除此之外，医师教大家如何判断什么是「良好的大便形状」，正常的大便是香蕉形的，光滑的香蕉形大便是最良好的大便；若大便呈现有裂痕的香蕉状、一颗一颗的颗粒状、柔软的块状，甚至是膏状、水状，都代表着身体可能出了状况，要注意一下自己的饮食状况。

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