单方，方便又好用，又实惠，最适合咱老百姓
单方，方便又好用，又实惠
1、辅助治疗虚寒性疾病

粗盐一斤，茴香、花椒、艾叶各一两，装入布袋装拉锁。放入微波炉塑料盒，每次喷少量水在微波炉打4分钟，热敷患处。
辅助治疗虚寒性：颈腰椎病，肩周炎关节炎，咽炎、咳嗽，慢性甲状腺炎、甲状腺结节，胃病，胆囊炎，附件炎、盆腔炎。夹在档里治疗前列腺肥大等。
2、高血压辅助食疗：

大田种的芹菜120克，煮2碗水，煮15分钟，早晚各喝一碗，每天量血压，血压降一点，降压药用剪刀剪掉一点。少吃盐多吃醋，少生气多走路。按摩涌泉穴、三阴交穴、太冲穴、足三里穴、太阳穴各100下，每天2—3次。
3、降血脂减肥：

3．1、菊粉即洋姜粉，商店有，取适量冲水喝。
3。2、苦瓜煮水吃喝或苦荞面干蒸30分钟饭前冲面糊糊喝。
3。3、锻炼。
3。4、蜡疗：

蜂蜡在电饭煲热化至70度左右，用刷子反复在背部或腹部刷0。3厘米厚，布垫蘸蜡盖在蜡层上，压塑料布及被子半小时。
3。5、山楂泡水喝。

4、降血糖辅助治疗
4。1，苦荞面放锅里干蒸半小时，晾干装罐备用。每天中，晚饭前取3-4小勺冲面糊糊喝。
4。2，每天取黄芪50克，乌梅20克，煮2次每次半小时，煮2碗，早晚饭后各喝一碗。
4。3每天运动1小时，不喝酒少喝稀饭少吃肉，保持好心情。
4。4，每天用拳头上下搓肚子200下。

5、胃病辅助治疗:
晚上煮一碗白萝卜汤吃喝,早上喝一小碗生姜汤（煮5分钟）,喝姜汤前喝一碗清一点的白面糊糊。坚持一个月。不喝酒。每天按摩足三里穴,三阴交穴各100下。用盐袋加热热敷胃部，每天2次。

6、痈，疮，脓肿如颌下脓肿，糖尿病晚期皮肉感染溃烂等:
栀子研粉，装瓶备用。取适量加鸡蛋清拌匀外敷，每天换一次。也可用于脚腕外伤后消肿或风热性关节炎，关节消肿消炎。

图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳