铁脚梨，见过吗？可用于风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛

铁脚梨即木瓜是咱老百姓经常遇见的植物，但不一定认识，其实木瓜有很多药用价值，下面就介绍一下，特别适合咱离医院、药店远的、买药不方便的老百姓用，买药方便的还是去买药为好。

木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。9～10月采收成熟果实，置沸水中煮5～10分钟，捞出，晒至外皮起皱时，纵剖为2或4块，再晒至颜色变红为度。若日晒夜露经霜，则颜色更为鲜艳。栽培或野生，分布华东、华中及西南各地。主产安徽、浙江、湖北、四川等地。此外，湖南、福建、河南、陕西、江苏亦产。安徽宣城产者，习称宣木瓜，质量较佳。【别名】楙、木瓜实、铁脚梨、秋木瓜、酸木瓜。

中医认为，木瓜酸；温；肝；肺；肾；脾经。舒筋活络，和胃化湿。主风湿痹痛，肢体酸重，筋脉拘挛，吐泻转筋，脚气水肿。【用法用量】内服：煎汤，5-10g；或入丸、散。外用：煎水熏洗。

木瓜具体治疗作用介绍如下：
1.治疗脚气
木瓜洗脚可治脚气水肿。有一个有趣的故事：安徽广德有个叫顾安中的人，患严重的脚气，筋急腿肿，不能行走，只好乘船回家。在船行水中，他愁眉不展。心烦所至，无意中将两脚搁在一包装货的麻袋上。下船时，他竟发现自己肿胀的腿已减轻，疼痛已消失。他十分惊奇，急忙问船家袋中装的是何物？船家答是木瓜。顾安中回家后，即买来木瓜切片盛于袋中，每日将脚搁在上面，不久，他患的脚气肿病就痊愈了。这一记载说明了木瓜治疗风湿痹痛确有效验。

2.贴敷外痔
木瓜还可用来贴敷外痔。
3.减轻溃疡
若以木瓜汁擦在溃疡皮肤上，可以使溃疡面加速愈合。
4.银屑病
木瓜1个，蜂蜜300毫升，生姜2克。木瓜洗净，去皮切片，加水、蜂蜜、姜煮沸，改用文火再煮10分钟，喝汤吃木瓜。

5.脚气水肿
用木瓜30克，粳米100克，放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服数日，可治脚气水肿。
6.咳嗽
木瓜100克，银耳15克，北杏10克，银杏12克，冰糖适量，共入锅炖煲20分钟，即可食用。功能养阴润肺，用于治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。

7.木瓜茶
原料：木瓜10g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：祛湿舒筋，平肝和胃。
用途：湿痹四肢不利、吐泻转筋；脚气；水肿；痢疾。
8.木瓜姜茶
原料：木瓜5g、生姜3g、甘草3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：温水止泻。
用途：腹泻不止。
10.木瓜姜茶
原料：木瓜5g、生姜3g、甘草3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：温水止泻。
用途：腹泻不止。

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