痛风患者食疗方

薏仁粥：薏苡仁30克，粳米50克。薏苡仁和粳米一起洗净加水，以中火煮沸后改文火，待粥煮黏稠即成。每次喝粥1小碗，每日2次。利下焦湿热，除烦热、烦渴、健脾补肺益胃。

玉米须茶：玉米须500克。将玉米须洗净、晒干，剪成2厘米段备用。每次取15克，用沸水冲泡，代茶饮。清热利尿。

萝卜粳米粥：白萝卜50克，粳米50克。白萝卜洗净，削皮后切块，粳米洗净加水煮沸约10分钟后加萝卜块，待粥煮黏稠即成。下气消胀，消食利膈。适合于伴腹胀、便秘的痛风患者。每次喝粥1小碗，每日2次。

【说】
痛风多是由于饮食引起的，注意饮食，哪些不能吃，哪些可以少吃，哪些要适当多吃，相比每位痛风患者都知道。因为在体检时发现尿酸高或者有痛风表现时，医生都会给一个饮食宜忌表。而对于一些老的痛风患者来讲，不能吃的食物自己是很明白的，因为今晚吃了，明天准发病。管住嘴，就是防治痛风的最佳治疗原则。
中医认为，痛风乃患者素体湿热内蕴，煎灼津液，炼津为痰，湿热痰浊，相互搏结，化生毒邪，终致湿热瘀毒，痹阻经络，发为痛风。治疗总是清热利湿为基本治法而贯穿在各个方面或者始终。

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