治感冒药粥

葱白粥：粳米约50克，葱白3寸段。煮粳米做粥，临熟加入葱白。解表散寒。凡因风寒侵表而引起的恶寒、发热、头痛、鼻塞、无汗体痛等症者，热食得汗则愈。

生姜粥：粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟时放入葱、醋。解表散热，温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛、身痛、恶寒、无汗、呕逆等症。

紫苏粥：粳米500克，紫苏叶约15克。先以粳米煮稀粥，粥成放入紫苏叶，稍煮即可。适宜于感冒风寒，兼咳嗽、胸闷不适者。

神仙粥：生姜5克，连须葱白7根，糯米100克，米醋约15克。将糯米淘净后与生姜入砂锅内煮一二沸，再放进葱白，待粥将成时，加入米醋，稍煮即可。发散风寒。适宜于风寒感冒、头疼、发热、畏寒、周身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽喷嚏以及胃寒、恶呕、不思饮食等症。

干葛粥：粳米60克，干葛30克。先以水1500克煮干葛取汁去渣，用汁煮米做粥。退热解肌，透疹止泻。凡因外感伤风出现发热重、口渴、无汗、兼见大便溏泻，或儿童麻疹之初期，皆可辅食此粥。

发汗豆豉粥：淡豆豉20克，荆芥6克，麻黄之克，葛根30克，山栀3克，生石膏未90克，生姜3片，葱白2根，粳米100克。先将各药同人砂锅煎什（煎沸后再煎约10分钟即可），去渣，放烧粳米，同煮为稀薄粥。发汗、清热，适宜于感冒引起的高热不退、肺热喘急、头痛、无汗、烦燥、失眠、咽干口渴以及病毒性感染所引起的高热无汗病人。

※※【说】※※还是要分风寒、风热的。风寒感冒药粥好。

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