图书介绍
48式养生太极拳 中英文对照pdf电子书版本下载
- 苗树林编著 著
- 出版社： 太原：山西科学技术出版社
- ISBN：9787537733328
- 出版时间：2009
- 标注页数：161页
- 文件大小：48MB
- 文件页数：172页
- 主题词：太极拳－基本知识
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图书目录
四十八式养生太极拳锻炼要领1
一、基本步法3
二、步法练习7
三、拳法练习11
四、眼法练习12
五、身法练习13
六、呼吸运动14
七、劲力运转16
八、太极拳与经络学说19
四十八式养生太极拳动作名称21
四十八式养生太极拳图解说明25
四十八式养生太极拳二人对练139
