图书介绍

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图书目录

Ⅰ 足部保健按摩概述1

一、足部保健按摩的形成和发展1

二、足部保健按摩的特点2

三、足部保健按摩的十大功能5

Ⅱ 足部按摩保健养生的原理10

一、阴阳平衡学说原理10

二、中医经络学说原理11

四、神经反射学说原理12

三、血液循环学说原理12

五、生物全息学说原理14

六、内源性药物因子学说原理15

七、心理治疗学说原理15

八、应激学说原理16

九、消除血液中的超氧自由基学说原理17

十、脏腑学说原理17

Ⅲ 足部保健按摩的基础知识18

一、足部的各部分名称18

二、足部的骨19

三、足部的关节20

四、足部的肌肉22

五、足部的神经22

六、足部反射区的位置23

Ⅳ足部按摩的基本手法及其应用26

一、按摩的基本手法26

二、关节部按摩手法33

三、操作过程38

四、足部按摩的适应证和禁忌证41

五、足部按摩注意事项42

六、足部按摩生效的要素45

Ⅴ 足部主要反射区的按摩方法50

一、运动系统相关反射区50

二、神经系统相关反射区61

三、血液循环系统相关反射区65

四、呼吸系统相关反射区66

五、消化系统相关反射区69

六、泌尿系统相关反射区78

七、生殖系统相关反射区81

八、内分泌系统相关反射区86

九、淋巴系统相关反射区89

十、感觉器官相关反射区92

十、足部按摩的正常反应96

Ⅵ常见病的病理分析98

一、支气管哮喘98

二、肺炎99

三、原发性高血压100

四、胃炎102

五、便秘103

六、尿路感染104

七、贫血105

八、甲状腺功能亢进106

九、糖尿病108

十、高血脂症109

十一、痔疮110

十二、颈椎病111

十三、颈肌劳损112

十四、美尼尔氏综合征113

十五、月经不调115

十六、痛经116

十七、子宫肌瘤117

十八、小儿遗尿症118

十九、前列腺炎119

二十、牙痛120

二十一、眼疲劳症122

二十二、中暑123

Ⅶ按摩治疗实例125

一、颈椎病的按摩治疗125

二、肩周炎的按摩治疗126

三、肩周炎的三提疗法127

四、落枕的按摩治疗128

五、项韧带损伤的按摩治疗129

六、椎枕肌损伤的按摩治疗129

七、斜方肌损伤的按摩治疗130

八、冈上肌损伤的按摩治疗130

九、肩峰下滑囊炎的按摩治疗131

附录一 药蛋治病方与中药泡脚验方132

附录二 常见食物的营养价值153

附录三 夏令十种保健粥160

附录四 两小时内不宜同吃的食品163