图书介绍
经络养生轻松学pdf电子书版本下载
- 家庭养生课题组编著 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：9787506464239
- 出版时间：2010
- 标注页数：95页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：99页
- 主题词：经络－养生（中医）
PDF付费下载加右下角的二维码
图书目录
第一章 认识任督二脉及十二正经任脉解析5
督脉解析6
手太阴肺经解析8
手厥阴心包经解析10
手少阴心经解析12
手阳明大肠经解析14
手少阳三焦经解析16
手太阳小肠经解析18
足阳明胃经解析20
足少阳胆经解析22
足太阳膀胱经解析24
足厥阴肝经解析26
足少阴肾经解析28
足太阴脾经解析30
第二章 经穴养生的原理33
经络的含义及其分类33
穴位的含义、分类及其命名34
经络养生的基础原理35
经络及穴位的治病保健作用36
经络也有作息规律，经穴疗法重在选对时间37
第三章 养生保健的常见经穴疗法按摩——身手合一的自然疗法41
针灸——疏通经络的传统疗法45
拔罐——温经散寒的治疗方法48
刮痧——祛淤活血的治疗方法52
第四章 常见病经络调理方法肥胖症57
高血压58
心脏疾病59
脑卒中60
糖尿病61
贫血62
骨质疏松症63
抑郁症64
老年痴呆症65
慢性胃炎66
胃下垂67
便秘68
痔疮69
慢性腹泻70
脂肪肝71
感冒72
咳嗽73
哮喘74
泌尿系结石75
尿路感染76
头痛77
失眠78
面神经麻痹79
膝关节炎80
肩周炎81
颈椎病82
落枕83
慢性鼻炎84
近视85
耳鸣86
扁桃体炎87
牙痛88
腰椎间盘突出症89
月经异常90
妇科炎症91
更年期综合征92
乳房疾病93
前列腺炎94
斑秃95
