图书介绍
写给老百姓的中医书 解读古人的养生方pdf电子书版本下载

- 赵进喜编著 著
- 出版社: 北京:科学出版社
- ISBN:9787030259875
- 出版时间:2010
- 标注页数:256页
- 文件大小:84MB
- 文件页数:272页
- 主题词:内经-养生(中医)
PDF付费下载加右下角的二维码
图书目录
第一章 中药学通俗解读2
药物的四气五味2
药物的升降浮沉5
药物的归经7
药物的用量9
药物的配伍10
常用中药举例13
解表药13
麻黄13
桂枝14
紫苏15
香薷16
荆芥16
防风17
白芷18
柴胡18
葛根19
桑叶20
菊花21
薄荷22
牛蒡子22
涌吐药23
瓜蒂23
常山24
攻下药24
大黄25
芒硝26
芦荟26
火麻仁27
巴豆28
甘遂28
清热药29
石膏29
知母30
天花粉31
山栀子31
竹叶32
苦瓜32
黄芩33
黄连34
黄檗34
金银花35
连翘36
蒲公英37
紫花地丁37
败酱草38
马齿苋38
生地黄39
玄参39
赤芍40
牡丹皮41
紫草41
地骨皮42
青蒿42
夏枯草43
草决明44
锦灯笼45
胖大海45
温里药46
附子46
乌头47
肉桂48
干姜49
小茴香50
理气药50
陈皮51
青皮51
枳实52
枳壳53
香附54
木香54
荔枝核55
化痰药55
半夏56
天南星57
栝楼57
贝母58
川贝母59
桔梗59
昆布60
止咳平喘药60
杏仁60
百部61
款冬花62
紫苏子62
桑白皮63
葶苈子64
白果65
活血药66
川芎66
丹参67
鬼箭羽68
血竭69
三棱69
姜黄70
鸡血藤72
牛膝(附:川牛膝)73
祛湿药74
独活74
威灵仙75
汉防己76
木瓜76
苍术77
藿香78
砂仁78
茯苓79
泽泻80
薏苡仁81
车前子81
石韦82
土茯苓83
金钱草83
虎杖84
玉米须84
息风药85
天麻85
钩藤86
白僵蚕87
珍珠粉88
牡蛎89
安神药90
磁石90
酸枣仁91
朱砂92
远志93
合欢花94
夜交藤95
龙骨(国家限制用药)96
消食药96
山楂97
神曲97
麦芽98
鸡内金99
莱菔子99
驱虫药100
使君子100
雷丸101
槟榔101
南瓜子102
补益药103
人参103
黄芪105
白术106
山药107
白扁豆107
甘草108
麦冬109
玉竹109
百合110
黄精112
何首乌112
桑葚子114
女贞子114
枸杞子115
鹿茸(国家限制用药)115
肉苁蓉117
当归118
熟地119
阿胶120
白芍121
龙眼肉122
冬虫夏草122
红景天124
刺五加124
灵芝125
银耳126
黑木耳126
蛤蚧127
淫羊藿127
固涩药128
五味子128
山茱萸129
芡实130
金樱子131
止血药132
三七132
小蓟133
藕节134
白茅根135
仙鹤草136
艾叶136
开窍药137
麝香(国家限制用药)137
冰片138
苏合香139
石菖蒲140
第二章 方剂学通俗解读142
从《汤头歌诀》说方剂142
方剂的组方法度144
基本组方原则144
基本组方变化145
煎服法对发挥疗效的作用146
中药的煎煮方法146
正确的服药方法147
有效提升药效的方法149
常用方剂介绍150
麻黄汤类方150
麻黄汤(《伤寒论》)150
三拗汤(《太平惠民和剂局方》)151
麻黄加术汤(《金匮要略》)151
麻黄杏仁薏苡甘草汤(《金匮要略》)151
麻黄杏仁甘草石膏汤(《伤寒论》)151
麻黄连翘赤小豆汤(《伤寒论》)151
麻黄附子细辛汤(《伤寒论》)152
麻黄附子甘草汤(《伤寒论》)152
大青龙汤(《伤寒杂病论》)152
小青龙汤(《伤寒杂病论》)153
小青龙加石膏汤(《金匮要略》)153
越婢汤(《金匮要略》)153
越婢加术汤(《金匮要略》)153
越婢加半夏汤(《金匮要略》)154
桂枝汤类方154
桂枝汤(《伤寒杂病论》)154
桂枝加桂汤(《伤寒杂病论》)155
桂枝加芍药汤(《伤寒论》)155
桂枝加大黄汤(《伤寒论》)155
桂枝加葛根汤(《伤寒论》)155
桂枝加附子汤(《伤寒论》)156
桂枝加厚朴杏子汤(《伤寒论》)156
桂枝加龙骨牡蛎汤(《金匮要略》)156
桂枝新加汤(《伤寒论》)157
桂枝去桂加茯苓白术汤(《伤寒论》)157
桂枝去芍药汤(《伤寒论》)157
桂枝去芍药加附子汤(《伤寒论》157
桂枝甘草汤(《伤寒论》)158
桂枝甘草龙骨牡蛎汤(《伤寒论》)158
桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎救逆汤(《伤寒论》)158
芍药甘草汤(《伤寒论》)158
芍药甘草附子汤(《伤寒论》)159
栝楼桂枝汤(《金匮要略》)159
桂枝加黄芪汤(《金匮要略》)159
葛根汤(《伤寒杂病论》)159
乌头桂枝汤(《金匮要略》)160
当归四逆汤(《伤寒论》)160
当归四逆加吴茱萸生姜汤(《伤寒论》)160
小建中汤(《伤寒论》)160
黄芪建中汤(《金匮要略》)161
桂枝芍药知母汤(《金匮要略》)161
黄芪桂枝五物汤(《金匮要略》)162
承气汤类方162
大承气汤(《伤寒杂病论》)162
小承气汤(《伤寒杂病论》)163
调胃承气汤(《伤寒论》)163
麻子仁丸(《伤寒论》)163
厚朴三物汤(《金匮要略》)164
厚朴七物汤(《金匮要略》)164
厚朴大黄汤(《金匮要略》)164
栀子大黄汤(《金匮要略》)165
大黄甘草汤(《金匮要略》)165
大黄附子汤(《金匮要略》)165
大黄牡丹汤(《金匮要略》)166
桃核承气汤(《伤寒论》)166
大黄蟅虫丸(《金匮要略》)166
下淤血汤(《金匮要略》)167
柴胡汤类方167
小柴胡汤(《伤寒杂病论》)167
大柴胡汤(《金匮要略》)168
柴胡桂姜汤(《金匮要略》)169
柴胡桂枝汤(《伤寒论》)169
柴胡加芒硝汤(《伤寒论》)169
柴胡加龙骨牡蛎汤(《伤寒论》)170
柴苓汤(《景岳全书》)170
柴苓汤(《丹溪心法附余》)170
柴陷汤(《沈氏尊生书》)170
柴平汤(《景岳全书》)171
四逆散类方171
四逆散(《伤寒论》)171
枳实芍药散(《金匮要略》)172
柴胡疏肝散(《景岳全书》)172
逍遥丸(《太平惠民和剂局方》)172
丹栀逍遥丸(《古今图书集成·医部全录》)173
黑逍遥散(《医宗己任编》)173
泻心汤类方173
半夏泻心汤(《伤寒论》)173
生姜泻心汤(《伤寒论》)174
甘草泻心汤(《伤寒论》)174
大黄黄连泻心汤(《伤寒论》)175
附子泻心汤(《伤寒论》)175
黄连汤(《伤寒论》)175
干姜黄苓黄连人参汤(《伤寒论》)175
理中汤类方176
理中汤(《金匮要略》)176
理中丸(《伤寒论》)177
附子理中丸(《太平惠民和剂局方》)177
桂附理中丸(《中国药典》)177
桂枝人参汤(《伤寒论》)177
甘草干姜汤(《金匮要略》)178
甘草干姜茯苓白术汤(《金匮要略》)178
白虎汤类方178
白虎汤(《伤寒论》)179
白虎加人参汤(《伤寒论》)179
白虎加苍术汤(《类证活人书》)179
白虎加桂枝汤(《金匮要略》)180
化斑汤(《温病条辨》)180
清瘟败毒饮(《疫毒一得》)180
竹叶石膏汤(《伤寒论》)181
二陈汤类方181
二陈汤(《太平惠民和剂局方》)181
温胆汤(《三因极一病证方论》)182
黄连温胆汤(《六因条辨》)182
十味温胆汤(《世医得效方》)182
导痰汤(《校注妇人良方》)183
涤痰汤(《奇效良方》)183
清气化痰汤(《医方考》)183
半夏白术天麻汤(《医学心悟》)183
杏苏散(《温病条辨》)184
金水六君煎(《景岳全书》)184
小半夏汤(《金匮要略》)184
小半夏加茯苓汤(《金匮要略》)184
保和丸(《丹溪心法》)185
半夏厚朴汤(《金匮要略》)185
桂苓剂类方185
五苓散(《金匮要略》)186
猪苓汤(《伤寒论》)186
茯苓白术桂枝甘草汤(《伤寒论》)186
茯苓桂枝甘草大枣汤(《伤寒论》)187
茯苓甘草汤(《伤寒论》)187
茯苓泽泻汤(《金匮要略》)187
泽泻汤(《金匮要略》)188
茵陈五苓散(《金匮要略》)188
四物汤类方188
四物汤(《太平惠民和剂局方》)188
桃红四物汤(《医宗金鉴·妇科心法要诀》)189
血府逐淤汤(《医林改错》)189
补阳还五汤(《医林改错》)189
胶艾汤(《金匮要略》)190
当归芍药散(《金匮要略》)190
温经汤(《金匮要略》)191
四君子汤类方191
四君子汤(《太平惠民和剂局方》)191
五味异功散(《小儿药证直诀》)192
六君子汤(《医学正传》)192
香砂六君子汤(《古今名医方论》)192
七味白术散(《小儿药证直诀》)192
参苓白术散(《太平惠民和剂局方》)193
补中益气汤(《脾胃论》)193
八珍汤(《正体类要》)193
人参养荣汤(《三因极一病证方论》)193
十全大补汤(《太平惠民和别局方》)194
归脾汤(《济生方》)194
六味地黄丸类方194
六味地黄丸(《小儿药证直诀》)195
知柏地黄丸(《医宗金鉴》)195
麦味地黄丸(《寿世保元》)195
杞菊地黄丸(《医级》)196
七味都气丸(《医宗己任编》)196
耳聋左慈丸(《重订广温热论》)196
滋水清肝饮(《医宗己任编》)197
肾气丸(《金匮要略》)197
济生肾气丸(《济生方》)198
左归饮(《景岳全书》)198
左归丸(《景岳全书》)198
右归饮(《景岳全书》)198
右归丸(《景岳全书》)199
第三章 针灸疗法通俗解读202
常用针法202
毫针疗法202
其他针刺疗法204
常用灸法205
灸法概述205
灸法的具体操作207
第四章 按摩疗法通俗解读210
自我按摩疗法210
按摩方法一210
按摩方法二210
按摩方法三211
按摩方法四211
他人按摩疗法212
按摩方法一212
按摩方法二213
按摩方法三213
按摩方法四214
特殊按摩疗法215
气功点穴按摩法215
药浴足部按摩法216
磁锤叩打疗法216
第五章 气功导引通俗解读218
掌握气功练习方法218
常用气功功法介绍221
巢氏消渴候气功宣导法221
叩齿漱津功222
内养功223
八段锦224
因是子静坐法227
糖尿病导引功228
第六章 中医食疗与药膳通俗解读232
中医食疗药膳与四季养生232
中医药膳的性味归经232
中医药膳的五行基础234
药膳与四季养生235
蜂蜜和大枣的食疗与药用价值236
蜂蜜的营养和药用价值236
大枣的食疗和药用价值237
茶的保健及药用价值240
茶的药用价值240
饮茶与体质241
常用药茶方241
葱、姜、蒜的保健及药用价值244
大葱及其药用价值244
生姜及其药用价值245
大蒜及其药用价值247
关于糖尿病的饮食251
糖尿病患者的饮食原则251
糖尿病患者要辨证用膳和辨病用膳253
糖尿病患者食疗药膳方254
