图书介绍

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图书目录

第1周 认识中医美容2

第1天 穿越历史感悟中医美容2

第2天 什么是中医美容5

第3天 中医美容有哪些特点7

第4天 五脏与美容10

第5天 情志与美容14

第6天 饮食与美容16

第7天 环境与美容18

第2周 美容中药22

第1天 润肤增白类22

第2天 悦容增颜类25

第3天 驻颜除皱类28

第4天 生发乌发类31

第5天 减肥瘦身类34

第6天 香口除臭类36

第7天 其他美容中药38

第3周 美容方剂42

第1天 润肤增白类42

第2天 悦容增颜类45

第3天 驻颜除皱类48

第4天 生发乌发类52

第5天 减肥瘦身类56

第6天 香口除臭类58

第7天 其他美容方剂61

第4周 美容药膳64

第1天 润肤增白类64

第2天 悦容增颜类66

第3天 驻颜除皱类69

第4天 生发乌发类72

第5天 减肥瘦身类75

第6天 祛斑消痤类78

第7天 其他美容药膳80

第5周 中医美容与针灸按摩83

第1天 针刺美容83

第2天 灸治美容88

第3天 耳针美容93

第4天 火针美容99

第5天 刮痧美容103

第6天 常用美容按摩手法107

第7天 头面美容按摩112

第6周 面部损美性疾病之一117

第1天 黄褐斑的防治117

第2天 酒渣鼻的防治120

第3天 怎样除“痘痘”124

第4天 雀斑是怎么回事127

第5天 当心化妆品皮炎130

第6天 脂溢性皮炎的防治135

第7天 日晒伤的防治138

第7周 面部损美性疾病之二142

第1天 单纯疱疹的防治142

第2天 怎样治疗扁平疣145

第3天 唇炎的防治148

第4天 口周皮炎的防治151

第5天 面部“桃花癣”154

第6天 “突发性口眼歪斜”面瘫的防治157

第7天 “针眼”是怎么回事160

第8周 颈部与躯干损美性疾病164

第1天 神经性皮炎的防治164

第2天 玫瑰糠疹的防治167

第3天 花斑癣的防治170

第4天 皮赘的防治173

第5天 传染性软疣的防治175

第6天 恼人的“狐臭”178

第7天 带状疱疹的防治181

第9周 四肢损美性疾病186

第1天 手癣、足癣与甲癣的防治186

第2天 冬季防冻疮189

第3天 多形性红斑的防治192

第4天 “掌跖部皮肤增厚、粗糙”是怎么回事196

第5天 “掌跖部出现的顽固性脓疱”198

第6天 跖疣的防治200

第7天 甲营养不良的防治202

第10周 毛发异常性疾病205

第1天 “鬼剃头”可怕吗205

第2天 雄激素性脱发能治愈吗208

第3天 “少白头”213

第4天 休止期脱发的防治217

第5天 体毛增多怎么办221

第6天 远离头癣224

第7天 “毛发管型”是怎么回事226

第11周 其他损美性疾病230

第1天 “白癜风”的防治230

第2天 皮肤顽疾“牛皮癣”233

第3天 湿疹的防治235

第4天 荨麻疹的防治237

第5天 染发后“皮肤红肿瘙痒”的防治240

第6天 “蛇身”是怎么回事243

第7天 怎样瘦身246

参考文献249