图书介绍

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图书目录

滋补养身篇2

补气药2

人参：大补元气，固脱生津，安神2

西洋参：益肺阴，清虚火，生津止渴6

党参：补中，益气，生津10

太子参：补益脾肺，益气生津12

大枣：补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒14

黄芪：补气升阳，固表止汗，利尿消肿，托疮生肌16

甘草：和中缓急，润肺，解毒 调和诸药18

补阳药21

鹿茸：壮元阳补气血，益精髓，强筋骨21

冬虫夏草：补肺肾，止咳嗽，益虚损，养精气24

肉苁蓉：补肾，益精，润燥，滑肠26

杜仲：补肝肾，强筋骨，安胎28

胡桃仁：温补肺肾，润肠定喘30

补血药32

当归：补血和血，调经止痛，润燥滑肠32

白芍：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗35

阿胶：补血，止血 滋阴润燥36

何首乌：补肝益肾，养血，祛风38

熟地黄：滋阴，补血40

桂圆：补益心脾，养血安神42

补阴药45

百合：润肺止咳，清心安神45

银耳：润肺生津、滋阴养胃48

枸杞子：滋肾，润肺，补肝，明目50

黄精：补气养阴，健脾润肺，益肾52

麦冬：养阴生津润肺清心54

石斛：生津益胃清热养阴56

天冬：养阴清热，润肺滋肾58

玉竹：滋阴润肺，养胃生津60

排毒养颜篇63

清热解毒药63

金银花：解毒散痈，清热凉血63

绿豆：消暑解渴，调和五脏66

赤小豆：清热解毒，健脾益胃68

胖大海：清热润肺，利咽解毒，润肠通便70

知母：滋阴降火，润燥滑肠71

淡竹叶：清心火，除烦热，利小便72

栀子：清热，泻火，凉血74

玄参：滋阴降火，除烦解毒75

生地黄：清热凉血，养阴生津76

连翘：清热解毒，散结消肿78

决明子：清肝明目，利水通便80

活血化瘀药82

益母草：活血，祛瘀，调经，消水82

桃仁：破血行瘀，润燥滑肠84

红花：活血通经，祛瘀止痛86

川芎：行气开郁，祛风燥湿，活血止痛88

丹参：活血祛瘀，安神宁心，排脓，止痛90

消食润肠药92

山楂：消食积，散瘀血，驱绦虫92

番泻叶：泄热行滞，通便利水95

麦芽：消食，和中，下气96

谷芽：健脾开胃，和中消食98

莱菔子：下气定喘，消食化痰100

大黄：泻热毒，破积滞，行瘀血102

清利湿毒药104

茯苓：渗湿利水，益脾和胃，宁心安神104

猪苓：利尿渗湿107

薏苡仁：健脾补肺，清热利湿108

砂仁：行气调中，和胃醒脾110

日常防病篇113

化痰止咳药113

桔梗：开宣肺气，祛痰排脓113

桑白皮：泻肺平喘，行水消肿115

瓜蒌：清热化痰，宽中散结，消肿疗痈，润肠通便116

川贝母：润肺散结，止嗽化痰118

苦杏仁：降气止咳平喘，润肠通便120

白果：敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便122

款冬花：润肺下气，化痰止嗽124

解表发汗药125

菊花：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目125

紫苏叶：解表散寒，行气和胃128

白芷：祛风散寒，通窍止痛，消肿排脓，燥湿止带130

辛夷：祛风寒，通鼻窍132

桑叶：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目134

葛根：升阳解肌，透疹止泻除烦止温136

麻黄：发汗散寒，宣肺平喘，利水消肿138

理气健脾药139

陈皮：行气健脾，降逆止呕，调中开胃，燥湿化痰139

枳实：破气，散痞，泻痰消积141

玫瑰花：理气解郁，和血散瘀142

香附：理气解郁，止痛调经144

薤白：理气，宽胸，通阳，散结146

其他养生篇148

安神药148

灵芝：补血养血，养心安神148

远志：安神益智，祛痰，消肿151

珍珠：安神定惊，明目去翳，解毒生肌152

莲子：补脾止泻，养心安神154

酸枣仁：养肝，宁心，安神，敛汗156

柏子仁：养心安神，润肠通便158

温里药159

肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉159

丁香：温中，暖肾，降逆161

附录163

中药的煎煮方法163

中药的服药方法164

中药及饮食的禁忌165