图书介绍

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图书目录

引言1

第一章 怎样阅读这本书5

关于您阅读本书的心态6

关于您的一些看法6

关于您说话的方式8

关于因改变带来的不适9

如何阅读本书10

第二章 您需要了解的网络时代13

网络这把“双刃剑”14

网络时代的“代沟”15

网络时代的“新型学习方式”16

第三章 您需要了解的“网络成瘾”现象19

网络成瘾是什么20

网络成瘾行为的判断标准20

网络成瘾自测量表21

网络成瘾与网络依赖的区别22

网络成瘾行为的“恶性循环”机制23

网络成瘾行为的家庭系统分析23

网络成瘾行为目前的干预方法24

我们对网络成瘾行为的干预模型24

第四章 您可能存在的八个偏见27

关于八个偏见28

注意！哪些期望是您自己的30

第五章 您需要思考的几个问题33

您是否了解自己的孩子在网上做什么34

您和孩子的关系是否足够好38

您可以做些什么帮助孩子控制网络使用48

第六章 游戏成瘾的孩子怎么了53

网络游戏面面观54

小张的故事——“我从‘天空’落回‘地面’”57

小黄的个案——“浮生若梦，你努力了又能怎么样”60

小杨的故事——“我和他们有代沟”63

小磊的个案——“四大皆空与魔力宝贝”66

强强的故事——玩“杀人游戏”的小男孩68

小明的故事——“那些无聊的游戏占用了我整整一个长假”73

阿飞的故事——“我没想过未来，未来很难决定”76

牛牛的故事——“假如母亲懂得尊重我”80

小宇的故事——“我的CS团队怎能放弃”84

孩子为什么会沉迷网络游戏86

第一步：走进孩子的世界91

第二步：帮助孩子看到更多99

第三步：共同规划使用网络的时间103

第四步：将计划付诸实践113

第七章 网络关系成瘾的孩子怎么了117

大兵的故事——“爱上比我大18岁的家庭主妇”119

文文的故事——独在异地的日子124

关注孩子孤独的心灵127

怎样引导孩子更好地进行人际交往129

从“网上关系”回到“现实关系”134

如何教育孩子注意网络安全135

第八章 信息浏览成瘾的孩子怎么了139

小林的故事——“我是一无所有的垃圾……”140

孩子会在网上看什么、下载什么144

如何恰当地帮助孩子提高自信心145

第九章 色情成瘾的孩子怎么了149

小刘的故事——“满脑子都是罪恶的女人体……”150

了解色情成瘾的孩子怎么了154

帮助孩子区分色情信息和性教育155

如何更好地对孩子进行性教育156

如何帮助色情成瘾的孩子学会自我控制158

第十章 口述实录：网瘾少年们给家长的话165

第十一章 从今天开始您可以尝试169