图书介绍

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图书目录

第一章 认识自己，认识病症3

不懂得生命，我们是残缺的“病人”3

最大的“病症”：忘记自己6

“无明之病”：知行不合9

“无病之病”：情绪来了，走了，又来了13

健康与病症：一对矛盾的统一体18

人云亦云：我们成为傀儡21

第二章 我们与病症的深度联结27

我们是“病症”的创造者27

潜意识无主，任“病症”肆虐31

对病症的恐惧会吸引病症35

视而不见导致病症的重复38

病症往往由我们的“意识聚焦”而来42

抗拒心理问题，反而助其强大45

多情的我们，编造呻吟的故事50

第三章 病痛是我们被迫选择的信差55

性障碍＆信念系统与性能量的交锋55

哮喘和过敏＆被限制的探索天性58

环境外因性病症＆自然平衡受挫62

亚健康＆作息紊乱66

无来由的发烧＆深深的恐惧70

失控的“糖”＆生活缺乏甜蜜且混乱73

麻痹、无知觉＆不面对，不接受76

四肢僵硬＆防御、戒备79

第四章 身体不舒服是我们惯用的武器85

“因病获利”让我们产生当“病人”的需要85

急性阑尾炎＆吸引关怀88

瘫痪和无法自立＆控制和抓紧91

脚崴了＆拒绝行动95

听力有问题＆不想听你唠叨99

顽固手癣＆自我惩罚102

东痛西痛＆愤怒和反抗105

第五章 病症也是智慧的显现111

我们需要为自己的过错表示忏悔和改正111

病症提醒我们未尽职的责任114

面具制造痛苦，真实带来力量117

病症是当头棒喝，拉我们回到当下121

病症给我们带来提升和成长124

因爱的堵塞而受苦128

第六章 克服心理问题，让自己成长135

贪婪VS自我补偿135

梦魇VS心结未曾打开138

伤害VS爱的渴望147

坏情绪同样提供成长力量156

江山本可改，本性亦可移162

第七章 调整心态，让自己闪闪发光171

对病症表示感谢171

接受所有的自己174

尊重体验，带入意识177

回归自己的中心180

启动内在力量182

后记 遇见闪闪发光的自己——体验生活，享受生命185