图书介绍
七彩生活 16 经络按摩美丽100分pdf电子书版本下载
- 杜琳主编 著
- 出版社： 长春：吉林出版集团有限责任公司
- ISBN：9787546340258
- 出版时间：2010
- 标注页数：191页
- 文件大小：43MB
- 文件页数：194页
- 主题词：经络－按摩疗法（中医）
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图书目录
Part01每天10分钟轻松缔造经络美人7
穴位按摩让女人更美丽8
01自我按摩的美丽功效10
02按摩常用手法及作用11
Part02减肥按摩轻松闪电瘦17
穴位按摩做自己的专业瘦身师18
01修饰脸型20
02美化肩颈22
03丰胸美胸25
04纤细腰部27
05去掉肚腩30
06完美翘臀34
07纤细玉腿37
Part03美容按摩塑造雪白美肌41
穴位按摩做自己的美容专家42
01去黑眼圈、眼袋44
02消青春痘47
03淡化雀斑50
04提亮肤色53
05光滑肌肤56
06美手60
07美足63
Part 04排毒按摩美女无毒一身轻65
穴位按摩做快乐无毒女66
01排水毒——消除水肿68
02消化系统排毒——清除宿便74
03淋巴排毒——打造无毒体质79
04肝脏排毒——养护肝脏健康84
05肾脏排毒——完美性生活88
06呼吸系统排毒——清新健康的肺94
07心理情绪排毒——获得好心情98
part 05保健按摩特殊时期更加美丽103
穴位按摩您的闺中解忧密友104
01月经不调106
02痛经109
03闭经112
04慢性盆腔炎115
05白带异常118
06急性乳腺炎121
07乳腺增生124
08产后缺乳126
09产后腰腹痛129
10产后小便不利132
Part06祛病按摩美丽健康100分135
穴位按摩您的治病百宝囊136
01感冒138
02咳嗽140
03胃痛143
04慢性支气管哮喘146
05腹痛腹胀149
06便秘152
07失眠154
08高血压157
09低血压160
10糖尿病163
11神经衰弱166
12脑脑供血不足169
13落枕172
14肩周炎175
15颈椎病178
16腰背痛182
17牙痛185
18过敏性鼻炎187
19慢性咽炎190
