我们身体上左胸的位置就是我们心脏的位置，我们一切的生命运动都依靠着心脏，保护心脏健康，预防心脏病很重要。心脏病的种类很多，一些不在意的细节，可能就是心脏病的前兆。那么如何保护心脏呢？吃什么对心脏好呢？就让我们一起来了解一下吧。

心脏病的高危人群

1、常堵车的人

德国一项研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后，心脏病发作的风险增加3。2倍。专家分析，遇到路面拥堵时，精神会高度紧张，肾上腺皮质醇浓度增加，心跳加快、心肌疲劳，从而诱发冠心病的发生。此外，堵车严重的地方也是“重污染地带”，空气中充斥着大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物质的汽车尾气，所以堵车时最好不要打开车窗。

5月20谐音我爱你，因此，在这一天结婚的人非常多。5月20也演变成了一个重要的日子，那么，5月20日民政局上班吗？2017年5月20日民政局上班吗？2017年5月20日民政局上班吗2017年5月29日是星期六，民政局是国家事业单位，肯定会严格按照国家发布的放假安排执行，而且周六、日是双休的。各市区县的民政局婚姻登记处上班时间，上下班作息时间严格按照各市县区政府文件通知精神。也有值班的情况，大家最好去问问。政局正常上班时间正常上班时间：星期一至星期五，上午8：30—12：00时，下午：2：30—5：30时。不过由于地域的不同或者情况的不同，有的地方“特事特办”，节假日放假可以登记领证。所以大家可以咨询所在区域内的民政局，是否有人值班，尤其是要问清是否有负责结婚登记的人值班。2017年民政局放假安排一、元旦节：2017年1月1日(星期日)为国家法定节假日。2017年1月2日补休。2016年12月31日(星期六)、2017年1月1日、1月2日成三天假期。二、春节：2017年1月27日至2017年2月2日调休，放假7日。1月27日(星期五，农历除夕)、1月28日(星期六，农历正月初一)、1月29日(星期日，农历正月初二)为法定节假日1月22日(星期日)、2月4(星期六)日照常上班。三、清明节：2017年4月2日至4日调休，共3天。4月4日(星期二，农历清明当日)为法定节假日4月1号(星期六)照常上班。四、五一劳动节：2017年4月29日至5月1日放假调休，共3天。5月1日(星期一、“五一”国际劳动节)为法定节假日。五、端午节：2017年5月28日至5月30日放假公休，共3天5月30日(星期二，农历端午节当日)为国家法定节假日5月27日(星期六)照常上班。5月27日(星期六)公休调至5月29日(星期一)六、中秋节：2017年中秋在2017年10月4日(星期三)，为国家法定假日。与国庆节连休8天，即从2017年10月1日至2017年10月8日，放假调休8天。9月30日(星期六)照常上班。2017,年,假期安排。七、十一国庆节：2017年10月1日至10月8日放假，共8天。与中秋节连休。10月1日(星期日)、10月2日(星期一)、10月3日(星期二)为国庆节法定节假日9月30号(星期六)正常上班。

6大法则教你远离湿热困扰

通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数;其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数;膀胱并不因出汗而减轻湿热见尿频、尿急，涩少而痛，色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。

想要改善湿热体质，可以通过以下的六大调理法则：

一、【精神调养】

湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性情较急躁，外向好动活泼，常心烦易怒。截至七情过极，舒缓情志，心态稳定。