每个月都会来一次大姨妈，女人一到生理期，因身体机能失调容易上火，特别是有时火气比较大，还会长出红红的痘痘，让美眉们很是烦恼。如果月经期发现上火了，要赶快采取“清火”措施，那么女人经期上火怎么办？来大姨妈上火怎么调理？下面几种食疗清火法可供参考。

1、女人经期上火怎么办

1、喉干嗓哑：

饮淡盐水、饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛：

嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3-4次。

手是离心脏最远的人体部位之一，但手却是对人体器官身体健康状况的很好的显示器，手虽说离心脏很远，但我们还是可以通过手上的征象对身体的健康状况进行判断，那么我们从手是否可以了解到身体的健康状况？手脱皮应该如何保养？

1、从手了解身体健康状况

1、手凉多吃生姜大枣。入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是 脾肺虚、气血 弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常，导致身体末梢血液循环不畅，抗寒能力差。要改善这种症状，平时应多吃些性质 温热、具有温暖脾阳作用的食物，如羊肉、猪肚、红枣、桂圆、糯米等。推荐一款生姜大枣汤，具有滋脾生津、益气和中的功效，对改善手脚冰凉很有效。此外，要 加强锻炼，避免久坐或久站；睡前用热水泡脚等。

大家都知道，心脏是我们重要的内脏器官，它不仅控制着血液的流动，还是我们存活行动的必要存在。它就像一个强壮的，不知疲倦的，一直在工作的强力泵。但是如果我们使用过度，就是导致患有心脏病，可能有死亡的危险。我们今天要了解的就是心脏病该怎么检查治疗。

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。