经期是每个女人每个月都会有的一段特殊的生理期，在这段时间内，女性朋友在很多方面都是需要注意的。在经期要注意哪些事项呢？月经期间可以好好的保养一下自己，那么女人经期怎么保养？女人经期保养怎么做？下面就一起来看看这篇文章！

1、经期注意事项

酒。女人经期保养要远离酒。酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。

食盐。女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物不利于经期保养。会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

1、感谢

这可能是被研究得最多的一种积极情绪。心理学博士索尼娅?

柳博米尔斯基说：“提高幸福感，包括建造良好的社会关系、加强自我价值和最大限度减少比较。但是最重要的是——感谢，它帮助我们减少对享乐的追求！说声谢谢是非常重要的事情。不要吝惜的你感谢！”

2、希望

和大多数积极的情绪不一样，希望并不能产生于安全和熟悉的环境，而是在不怎么舒适的环境中产生。希望的核心是希望事情可以改变，并且变得更好……希望支撑着你，并且给你动力来改变，在很多不确定的时候有应急的计划是非常好的。希望或乐观是可以学习的——这些都是与变化看事物的角度有关的。

蚊子是夏季标志性的生物，而且特别烦人，到了晚上天黑了都能咬人。这是因为蚊子不是靠眼睛来发现目标的，而且在晚上，我们看不见，蚊子更好下手。蚊子寻找猎物主要的方法是通过嗅觉、红外感知能力来寻找猎物的，下面就来详细了解吧。

1、找人方法

蚊子首先通过目标的气味来大致的发现猎物的方向，例如汗臭味、体味等，大约可以把10米左右范围的蚊子都吸引过来。当蚊子接近目标后，就可以感知到目标的红外辐射，一般血管处的热辐射大于皮肤，裸露皮肤的热辐射大于被遮挡的皮肤，所以蚊子可以精准的找到你暴露在空气中的那块皮肤，精准的找到血管的位置，总结，蚊子就是寻找热辐射较高的地方下口。