众所周知熬夜是一种非常不良的生活作息习惯，熬夜这种不良习惯的会严重损害到我们的身体健康，但是在我们的实际生活中还有一些睡眠行为习惯比熬夜所造成的危害更为严重，因此我们一定要重视。和360常识网一起来看看吧。

比熬夜还伤身的睡觉坏习惯

1、睡前喝酒是一种会严重损害我们健康的睡眠禁忌事项。在我们的实际生活中很多人认为睡前喝酒可以使得自己更快入眠，因此可以有效提高睡眠质量，但是这种想法和认识实际上非常错误，因为睡前饮酒会导致我们的睡眠状态停留在浅睡阶段，而且一些患有呼吸疾病的患者很有可能会因为睡前喝酒而出现呼吸不畅的状况，甚至可能会引发窒息的后果。

　　现在很多人养宠物，并且大多数人把宠物是当作朋友或者亲人的，总是把狗狗或者猫咪抱在怀里或者是和它嬉戏，在和宠物玩闹的过程中，难免会被它们的爪子划伤，那么，被宠物抓伤后怎么处理呢？

1、抓伤处理

　　宠物的身上携带者很多病毒，如果被狗狗抓伤的情况比较严重，如抓出血痕，第一时间是用肥皂水清洗伤口后，再去医院打狂犬疫苗。肥皂水是碱性的，能中和酸性等有毒物质。如果被宠物抓的地方只有几道皮肤表面的抓痕，需要用盐水或者肥皂水多清洗几遍，再用酒精或者碘酒进行消毒。

目录：

第一章：抑郁症 明星自杀的罪魁祸首

第二章：精神分裂症的药物治疗

第三章：难治性精神分裂症的用药

明星因抑郁症跳楼自杀，让我们不得不从新审视这个精神疾病——抑郁症！抑郁症真的这么可怕吗？患有抑郁症的人为何会有自杀的念头呢？

抑郁症 明星自杀的罪魁祸首

四月一号是愚人节。但风华绝代的张国荣，就选择了这天以跳楼来结束了自己的灿烂人生。今年此时是张国荣自杀离开我们第8个年头了。从某种意义上说，他是我们青春的标志或者符号之一，他的离开其实也是我们这代人青春的结束。他成了我们心里的一种无法治愈的痛和伤。我们现在随便上网做简单搜寻，我们很容易就看见这些年因为抑郁而选择自杀的明星：……陈宝莲在上海因为产后抑郁跳楼;陈百强因为事业止步不前故意服大量抗抑郁药自杀;陈琳因为感情北京因抑郁跳楼自杀;28岁的尚于博因为抑郁去年年底跳楼自杀……