手脚冰凉是怎么回事

不少人冬天容易出现手脚冰凉的现象，究竟手脚冰凉是是怎么回事呢?要缓解症状，首先要了解导致手脚冰凉的原因。

1、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

2、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。

　　夏季的时候，我国大部分地区都会出现雷雨天气，尤其是当天气突然一下子很闷热的时候，这个时候就说明大气层受到了某些气流和季风的影响，有些人在夏季的雷雨天总喜欢做一些不合时宜的事情，那么在夏季雷雨天哪些事不能做？夏季雷雨天应该注意些什么？

1、不要在雷雨天用手机

　　随着我国手机技术的不断提升，人们的生活水平也在不断地提升，基本上人手一部手机，说得毫不夸张一点，那可以说是没人每年都会换一部新手机，那么在夏季的雷雨天的时候，我们是否可以玩手机呢？很多孩子不听大人的劝，在夏季的雷雨天还玩手机，结果悲剧发生了，很多在雷雨天玩手机的人遭受了雷击，因此我们在夏季雷雨天的时候尽量不要玩手机。

严重的腹泻是很影响日常的生活的，所以，当出现持续性的腹泻的时候，就需要服用止泻药来缓解，但是，对于服用止泻药，很多人不是很了解，我们知道，服药有时间要求，有的是要饭前服用，而有的要饭后服用，那么，止泻药是饭前吃还是饭后吃呢？

1、止泻药服用方法

药物的食用基本原则要根据药物本身的特性，是否对胃肠道有危害等方面而决定，止泻药有收敛固涩的作用，为了更好的进入肠道，较快的发挥作用，通常建议在饭前服用，但部分止泻药对胃黏膜的刺激作用较强或者胃肠道疾病严重的人群，是否饭前服用止泻药，需要在医生的指导下食用。