五一放假跟朋友出去小玩。朋友一直就喊着说最近浑身没劲儿，喉咙还有点疼，想让我陪他去医院看看。去化验血，检查出来说，超敏c反应蛋白偏高。可能超敏c蛋白有炎症，或者说是，扁桃体感染了所引起的。后来我帮他查了一些资料，今天也给大家说一下，希望大家能够了解一下。

一、超敏c反应蛋白偏高说明什么

超敏c反应蛋白是一种急性时相反应蛋白，在很多情况下都会升高，如：炎症、外伤、心肌梗死、大手术、恶性肿瘤等；而血沉男性小于15mm，女性小于二十毫米为正常，增高见于各种炎症：如结核病、风湿性疾病等，临床上常用来判断病情的活动性及作为动态观察指标，组织损伤及坏死：如手术或外伤后、心肌梗死等；恶性肿瘤：可作为恶性肿瘤筛选及疗效判断的标准，高球蛋白血症：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病；高胆固醇血症。

　?? 水是生命之源。几乎地球上所有的都是需要水的。水对于人来说，是仅次于氧气的重要物质。人的体内含水量有60~70%。而儿童体内水质量可达近80%。有句话说，人能七天不吃饭，但是不能三天不喝水，殊不知如果体内失水达到10%就会威胁到健康，倘若失水20%,就会有生命危险，可见水对生命有很重要的意义。 那么每天怎样喝水才健康？怎样喝水才更健康？

　　一、喝水注意事项

　　1、自来水刚烧开请不要喝，因为自来水是经过氯化消毒的，那么氯与水中残留的有机物在高温下会发生反应，产生氯仿等物质。而氯仿恰恰又是致癌化合物的一种，所以烧开的水不能直接喝，等温度下降后成为温开水再饮用。

每日定时淋浴有益养养生

西医认为，人体的机体热能系统是有规律的。早上到晚上是热量的储存时间，但在下午到夜间这个时间段里热量却不断流失。因此，每天在固定时间段淋浴是符合生理循环规律的。

而中医认为，人体内不同的“气”维持了器官的运作并调节它们的功能，如果“气”流通不畅，就会影响人体功能。而运动、压力、光线等外在因素可以给身体带来正面刺激，使全身“气脉”通畅，达到养生之功效。

要通气脉就得有一把可调节出水模式的高质量手持花洒，这是淋浴养生的关键。每天在淋浴过程中利用5分钟时间，用花洒调节出不同的水流刺激身体的穴位及内脏器官，能通脉气、缓病痛，而这个方法在人们生活中是简单易行的。