颈椎病是很多人心头的一根刺，得了颈椎病的朋友一个小心受到什么刺激的话，就有可能让伤势加重，比如说在车上一个急刹车，就有可能导致颈椎病的加重，给身体带来十分不好的伤害，那么大家知道颈椎病的症状是什么吗？颈椎病怎么办呢？

黄女士昨日还不敢相信，只是刹车时脖子甩了一下，竟会伤得这么重。

上月28日，黄女士一家抓住暑期最后的时光，带孩子自驾到黄梅旅游。下午返程，丈夫开车，黄女士靠着车座椅睡着了。

在高速上，没有注意到前面的路标，丈夫紧急刹车。黄女士惊醒过来，虽然系着安全带，由于惯性，她仍感到脖子向前甩出来，很快身体复位，当时并没有明显的不适。

酷暑是脑血管病的高发期，高温天气里老年人要特别注意预防俗称为“中风”的脑卒中。

在高温环境下，人体新陈代谢加快，心脏负荷加重，心率加快，极易产生心脑血管供血不足症状。加上人体大量排汗，体内水分流失多，血液浓缩易导致血液黏稠度升高，容易引起脑血栓形成或脑栓塞。这些因素都容易导致中风。同时，夏季人们往往胃口不好，而且吃生冷较多，容易出现腹泻，导致体内有效循环血量下降，血液浓缩，红细胞变形能力下降，脑组织供血受到影响，容易出现脑缺血，重则出现脑梗塞。

由于老人体温调节功能减弱，对气温感觉迟钝，故中风前多无感觉，一旦感到“闷热”，很快出现中风症状，使家人措手不及。因此，老人及家属应该意识到，如果老年人忽然出现症状轻微或“一闪而过”的头痛、头晕、眼花以及半身麻木、肢体感觉异常，切勿以为是“天热吃不好睡不好”，而应该及时去医院诊治。

笑是一种人体的面部表情，是一种开心的表情，当你在开怀大笑的时候，很容易就能感染身边的人，让他们也受你的影响而心情大好，笑容除了有这方面的功效外，对身体健康也是有很多好处的，笑容提升人的外在形象：经常笑有什么功效？

1、常笑的功效

1、笑声有助于美容，通过面部肌肉的收缩使皮肤更有弹性。

2、笑能强心健脑，使心跳加快，血流量增多，增强心肌功能，使大脑皮层兴奋，脑部功能增强。

3、笑能促进呼吸，使肺部扩张，呼吸变深且均匀，同时也能增强咳嗽的自我保护作用。