人体内的“垃圾”会对身体造成哪些影响？毒素若是过多，五脏也会被“压垮”
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是不是经常感觉到头痛，注意力不集中，身体莫名地出现不适感？是不是对“便秘”常常无可奈何，觉得十分烦躁？是不是脸上经常性出疹子，长痘痘，还红痒难受？如果你对这些问题的回答是“是的”，那么就要注意了，“毒素”早就在不知不觉中进入了你的血液，正在侵蚀着你的健康。
有些人会说，我每天健康饮食，还经常锻炼，从不吃一些垃圾食品，体内怎么可能会产生毒素？如果你还这样认为，那就大错特错了，根据专家的大量研究，我们体内的脏腑每天都在制造代谢产物，这些产物大多都含有毒性成分，尤其是那些在饮食上无法控制的人，又不能经常清除体内的“垃圾”，就会在身体内部积聚，长期下来，毒素过多就会诱发一系列的病症。那么这些毒素是怎样产生的呢？主要是由于自己的饮食和不良生活习惯所致，我们每天摄入的食物繁杂，如果保持不合理的饮食结构，过量饮食，或者吃太多垃圾性的食品，这些均会导致体内毒素的增加，尤其是那些经常喝酒、抽烟的人，体内的毒素含量是你无法想象的。
我们体内也存在专门的排毒脏腑，利用这些脏腑排毒，通常被称为“五脏排毒”，主要是肠道、肝胆、肾脏、皮肤以及部分淋巴系统。这些脏腑的系统协调工作，可以帮助机体维持在平衡的状态，但是体内的毒素过多，自然就会导致它们的负担加重，甚至损害它们原本的职能，这样疾病也就随之而来了。毒素过多，对我们人体的伤害很大，但是主要有这3大方面。1.气血运行不畅毒素不能及时地排出体外，会很容易被重新吸收，这样就会造成人体的“中毒”，引发诸多的疾病，体内的毒素一旦开始形成就会阻滞气血的运行，出现气机的郁滞和血液的不畅。生活中常常有些人口唇青紫，面色发黑，这都是体内气血淤积所致，造成这种情况的其中一个原因就有可能是毒素过多。在这种情况的影响下，部分患者甚至会出现心脉不畅等危重病症。2.代谢平衡失调
毒素的排出大多是通过代谢排出体外，但是反过来，大量毒素的滞留，在体内无法排出，也会影响正常代谢的平衡，这些毒素在体内淤积，最终化生内火，也就是中医常说的“热毒病邪”，最常见的症状就是体内阴液耗损，出现大便干结、便秘症状，以及热毒上达头面，造成脸面长出许多的痘痘，这些均是因为热毒影响了体内的正常新陈代谢。3.脏腑功能减弱
毒素进入我们的体内，会严重破坏脏腑该有的正常功能，导致全身或者局部出现病理性的变化。举个例子，正常健康情况下，体内的肾脏可以调动全身的精气阴阳，但是一旦受到毒素的干扰，肾脏的功能受到影响，就会导致体内的阴阳失调，出现阴阳异常的症状，导致阴盛阳衰或阳盛阴衰的局面，这些会诱发一系列常见的临床病症，而这些病症的出现极有可能就是因为毒素过多所导致的。

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