秋季嘴唇干裂好苦恼？赶紧学会这几招！【精选】

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【导读】
很多人一进入秋天就会被嘴上的死皮烦死，每天明明喝了很多杯水但是嘴唇还总是干裂脱皮，更有甚者一年四季都被此困扰!到底是咋回事？学会以下几招，拥有水润双唇不再是奢望！为何秋季容易嘴唇干裂？
归根结底，还是因为津液不足，津液从哪来？秋季的津液不足是什么原因？
我们将小肠类比为锅，心火下降到小肠为火源，食物的残渣与水份进入大肠以后，利用小肠的热能来蒸化大肠中的水份，水份气化以后，渗透出大肠，洁净的津液进入肺部，肺发挥肃降的功能，令肺中的津液均匀的分布全身。
简而言之，秋季，五行属金，五脏中属于“肺”，肺为华盖，津液不足，肺主肃降的能力下降，就容易嘴唇干裂。就像天上不下雨，地面很容易干枯。

如何拥有水润双唇
食疗法：
①多喝大米粥，可加入生姜、大枣和胃气
大米粥具有补充津液，健脾和胃的作用。