辟谷真实反馈：7天掉9斤肉，一点不饿！

当代人的生活丰富缤纷，在口腹之欲方面也不会亏待自己。

炸鸡、小龙虾不够，还要加份新口味冰淇淋、冰啤酒，讨好了嘴巴，得罪了肠胃。

富“油”的人，除了房子，连下巴都是双层的。

所以，如何减肥和养生成为当代人的梦想。

这时候，就不得不提辟谷——这种减体重，清身心的绿色方法。

在古代，辟谷是一种较高层次的修为，是为了达到一种高深的气功境界的必要手段。

当然，辟谷还具有更深的一层意义，它不是单纯的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。

在这个状态下，大脑始终处在一种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动。

因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种停息源源不断地输入大脑，此即达到“天人合一”的状态。

而如今说起辟谷，总是众说纷纭。

有人说，我知道辟谷，就是不吃饭；

还有人说，辟谷可是一门玄奥的学问。

其实说的都对也都不对，正确答案是：

辟谷是一门不吃饭的玄奥学问。

不吃饭肯定是辟谷的基础，但这个不吃饭可是有讲究的。

首先，断食辟谷期间要大量饮水，不进任何谷物，让肠胃得到充分的休息，让其自愈，毕竟谁又不喜欢放长假呢。

然后，内心要相信，辟谷是可以帮助净化身心的方式，身心合一，才会达到最大的效果。

最后，开谷也要慎重饮食，以清淡为主，给身体一个缓冲。

这样科学的辟谷流程就走完了，你会惊喜的发现自己体重减轻，耳聪目明，整个人都轻松不少。

守正学堂为了让大家早日体会到辟谷的好处，推出当归辟谷训练营活动。

由守正学堂医师，经方中医传承人当归医生主理，当归医生用指导辟谷上百期的经验教你如何科学辟谷，消耗体内脂肪和重新调节增强生理功能，以达到延年益寿，明智精心的作用。

已有众多医友跟随当归医生辟谷，并取得良好的效果。

由此可见，辟谷是减脂减重，健康养生的有效法门。还在等什么，一起加入当归医生的辟谷大家庭吧！

长按下方二维码即可报名~