宝宝头发又稀又黄，正常吗？
转自公众号：茯苓妈妈
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很多妈妈会问，为什么别人家的宝宝都有一头浓密的黑发，而我家宝宝的头发看起来又稀又黄？

我家宝宝头发本来挺多的，长着长着就少了，是吃的有问题吗？

由于目前90后已经出现脱发、秃顶现象，头发这件事还是蛮让人揪心的，今天我就跟大家分享一下头发这个话题。

其实，大部分宝宝头发是有一个发育周期的，一般到2-3岁之后头发都会变得浓密乌黑。

很多宝宝由于遗传以及先天体质的问题，刚出生的时候头发情况各有不同，有的多一些，有的少一些，但是这时候宝宝，头上毛囊都没发育完全，这时候都可以称作“胎毛”。

从胎毛发育到头发的最终形态，这个过程要经过好几轮的更替，一般到1岁左右，头发会变得少，而且颜色有可能变黄，相信留意观察的父母已经发现了这个现象。

之后再到2-3岁的时候宝宝的头发，又会慢慢变黑，并且浓密起来。

如果在这个时间段发现宝宝的头发少了，变黄，只要不是突然变黄、宝宝也没有任何不适，精神状态、饮食、睡眠等都没有大的异常，一般不必担心，这是一个正常的过程。

不用担心是不是吃的东西不对，缺少什么微量元素，开始狂补钙铁锌硒等等，这与微量元素缺乏并没有关系，交给时间，大部分孩子2-3岁都会像你一样，有一头乌黑浓密的头发。

如果孩子已经6、7岁了，头发还是很稀疏，身体也没什么不舒服，这样有问题吗？

咱们中医讲“肾其华在发”，意思就是肾的精华都表现在头发上，头发是肾气质量在外开的“花”。

头发的疏密、润燥、泽枯、韧脆等状态都是肾气有关的。

《黄帝内经上古天真论》中讲到：女子七岁，肾气盛，齿更发长；丈夫八岁，肾气实，发长齿更。女子五七，发始堕；六七，发始白 。丈夫五八，肾气衰，发堕齿槁 ；六八，发鬓斑白。

从这里可以看出，从孩子7、8岁开始，头发就在真正的变长变浓密。

大一些的孩子，如果头发还是很少的话，是肾气不足的表现，肾气不足除了头发数量少之外，常伴有的现象是，喜欢跪着玩，注意力不集中，胆子有点小等情况。

可以观察一下孩子是不是已经有这些情况了。

那如何来改善孩子的发质，让孩子有一头乌黑浓密的秀发呢？

1. 平时可以艾灸一下命门穴，本穴可以固本培元，强壮肾气。

给孩子艾灸每次15分钟就可以，艾灸前后注意喝米汤或者温水，补充津液，孩子皮肤很嫩，多观察宝宝的状态，多问问宝宝的感受，不要烫伤。

2、服用金匮肾气丸

金匮肾气丸可以帮助增强肾气，改善头发稀少的问题，同时可以改善身体状况，对孩子的体力智力发育都有帮助。

咱们都是第一次当父母，不清楚孩子哪些情况有问题，哪些情况是生长发育的阶段，这其实很正常。

父母伟大的地方就是愿意为了孩子主动的去学习，然后更好的照顾孩子，向每一位在学习的父母致敬。

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