立冬养生，常服此物，帮你养足肾气！

今日立冬，《中国天文年历》显示，今年的立冬时间是11月7日19时32分，也就是当你看到这篇文章的时候，你才正式进入冬天。1

你有没有想过这样一个问题，冬天的意义是什么？
我们北方城市普遍都有一年四季，按说冬天是最没有用的季节。
春天的时候生，夏天的时候长，秋天的时候收，那冬天干啥，我们说的是藏，但是实际上这是个没有办法的事，你不藏过不了冬啊，那冬天是不是对自然界特别不好特别没有用的？

其实冬天有点像自然界的发烧，我们发烧是温度高杀死细菌，自然界用温度低杀死细菌，所以这就是为什么，春天吃的菜普遍没有虫子，为什么没有虫子，冬天把他冻死了，所以没有虫子，到了夏天就开始有了，所以春天不太需要打农药，到了夏天就不行，就要打农药了。
有次我和一个做速冻类的产品闲聊，他说了一个很有意思的事。
平时速冻的蔬菜，比如速冻的菜花，有时候会大肠杆菌超标，大肠杆菌超标了怎么办？它是冷冻的，但是大肠杆菌超标了怎么办？再去低温在速冻一遍，大肠杆菌就会被杀死。
这其实和冬天的意义是一样的，是一种杀菌的过程。2
立冬补肾，四季无忧

立冬之后，就正式进入冬天了。我们刚说到“春生、夏长、秋收、冬藏”，而中医认为“肾者主蛰，封藏之本”，所以说在气候上，冬天与肾相应。
在易经八卦体系中冬天与肾也同属于“坎卦”，冬季寒冷，对肾的考验非常大。
因此历来冬季养生重视补肾，重视恢复肾气。
咱们总说肾气、肾气，肾气是什么？
把自己比做成一个手机的话，肾气就是手机的电池电量，手机想要成正常工作，电池的电量一定要充足。
出门在外玩手机最怕的是什么？手机没电！
低头看一下还有不到10%的电量，又怕别人给你打电话，只能关掉网，关掉微信，关掉所有的软件，熄灭屏幕，无聊的时候想玩又不敢玩，当成功的带着1%的电量回家，然后充上电，哇，简直是这辈子最开心的事，虽然到家都没一个电话。

现在理解你平时的时候为什么会疲惫，腰疼，小毛病不断了嘛？
你的肾气不足了，身体只能帮你省着用。

3
怎么恢复肾气？

有一个最简单的办法服药用硫法。

初听硫磺感觉很可怕，毕竟从小的教育，怎么也不会觉得这是个能吃的玩意。
但是内服硫磺在中国有几千年的历史。
硫黄，始载于《神农本草经》，被列为中品，性质通疏，色腻中黄。
《本经》记载“味酸，性温。主妇人阴蚀，疽痔恶血，坚筋骨，除头秃”。
世界中西医结合第一人张锡纯，慧眼独具，赞其“温暖下达，诚为温补下焦第一良药”，力倡生用内服，妙施于诸治不效之顽证，累显奇效。
张锡纯认为：“硫黄原无毒，其毒即其热也。”且其性温暖下达，而下焦虚寒之疾，当以硫黄为至要之药。对阳虚阴盛之沉疴顽证，而又非质轻浮之草木之品所能奏效者，可放胆投以性热质重之硫黄，以建奇功。
简单说，药用硫磺能恢复肾气，朋友的父亲就有过服用硫磺的经历。
朋友父亲今年68岁，小便很勤，去年冬天的时候，朋友有一次打扫卫生发现地板上有水渍，百思不得其解是哪里来，后来发现是父亲从卧室去厕所小便的路上，小便憋不住，不自觉的滴下来的，直接一点说就是小便稍有失禁了。

朋友知道这个事之后，很是着急。观察父亲平时的表现为：走路抬不起脚，鞋子的后跟磨的很快，感觉腿很沉重的样子，脚干，腰疼，小便多且憋不住甚至出现失禁现象。
他父亲特别拒绝中药的汤药，因此决定让他吃中成药：金匮肾气丸、附子理中丸、药用硫磺，好在老爷子虽然不吃中药汤但是对丸药和粉倒是不拒绝。就这三样中药，父亲不紧不慢的坚持吃了一年。
刚开始吃了没多久的时候，他就兴冲冲的跟朋友说他今天去哪哪逛了出去了多远，说居然没觉得腰怎么疼，看来是身体觉得有劲了。前几天再去朋友家的时候，他就发现，地上的水渍没有了。

药用硫磺

服用硫磺还有一个很大的作用，减大肚子。
我的叔叔就有过类似的经历，他大肚子就比较大，想减减肚子。
我们都知道这时候要恢复脾胃功能啊，吃小建中汤，吃了半年多，身体好了很多，但是肚子不见小，他有点着急跑来问我，我说吃硫磺啊！
他就买了开始吃，不到三个月，大肚子就小下去了。

看到这是不是想试试硫磺了，怎么服用呢？
药用硫磺，每天5~15g ，最好拌酸奶或者稠稠的米粥一起吃，千万不要生吃！！就像在吃沙子！
吃完之后，最明显的变化就是爱放屁，臭鸡蛋味的，特别臭，大便的味道也是同样的味道，所以你有讨厌的人又不好意思当面说，吃硫磺，对着他放屁，使劲放，即恢复了身体，又出了恶气。
服用硫磺会比较消耗津液，所以服用前后一定要注意多喝大米汤。

大象腿，大肚腩死活减不下去居然是跟胃有关？？
胃疼反酸烧心，胃炎胃溃疡
还有讨厌的幽门螺旋杆菌到底该怎么治疗呢？
关注中医公开课

找到问题的答案