同样是骨折，为何我恢复的比普通人快这么多？

大家好，我是晴晴～

如果我没有猜错的话很多人肯定觉得这个名字很眼熟，是吗？

因为在各个群基本上都可以见到我的身影，我也是前段时间先生直播间说的那个点背腿瘸了的晴晴，到底发生了什么呢？可以继续往下看。

当时元旦放假的前一天我爸妈开车来带我回家，但是在回家的路上，可能是因为我当月犯白虎的原因在高速路上车发生了侧翻，现在回想起来可能是因为应激的原因不太能清楚地记得当时的场景了。

当时我在后座睡觉只听我爸一声不好，就没感觉了车就开始翻滚，翻了3个滚才停下来，现在这么说还是后背一阵发凉，后怕。

不过万幸的是，我们一家三口，只有我脚在翻滚的的时候被座椅别断了脚踝，断了4块踝骨，我爸爸妈妈只受了一点皮外伤，当时的惊险场景我就不过多描述了。
大家都知道伤筋动骨一百天，但是其实在50多天的时候去医院检查，把医生都给惊呆了，说果然年轻就是资本吗？这恢复的也太快了吧！
因为和我同一个病房的一个小姐姐她还没有出院呢，而且已经可以撑着拐杖用脚尖轻点试着落地了（不是走路哈）。

而且那个时候我也已经尝试每天工作一点时间，好多医友都很关心我，问我伤势怎么样，害怕我太辛苦让我多休息；

甚至还有很多医友给我很多养骨头的小方法，真的太暖心了，有大家的关心瞬间感觉，每天活动脚踝的疼痛都减轻了很多很多，在这里感谢有你们。

那是什么原因让我恢复的这么快呢，我用神速应该不算过分吧～

是阿胶，我是从21年的6月份开始炖阿胶补气血的，就算是受伤住院也没有断过，我妈妈炖好后给我送过来，炖阿胶补气血应该是我恢复这么快的大功臣了。

很多人肯定会在心里想又要说阿胶，就知道阿胶，骨折怎么能跟炖阿胶补气血扯上关系呢

炖阿胶补气血就是好，我就是要说，好东西凭什么不能说呢！

骨头的的生长也是需要营养的，这个营养只有身体去消化吸收去补充气血把它给供应过去，当然了很多人说骨头发育不是更懂的需要钙吗？

这个是肯定的，但是他最后还是靠的是消化吸收然后进入血液循环运输过去，所以骨头想要愈合气血充足濡养好了肯定愈合的会更快。

以糖尿病足为例他溃烂就是气血不过去，那块腐烂没有血丝其实就是没有血，气血不能濡养它，所以他就经常溃疡不容易愈合。

所以说炖阿胶补气血是我恢复快的重要原因之一

关于“补气血”，一直存在一个很大的争议。

说起补气血，很多人脑子里闪现的都是人参、某牌阿胶、玉灵膏、驴胶补血颗粒、益气补血口服液等等，通常都是喝了小一年的口服液后，气色依旧惨淡，有的还补出了上火的症状。

为此我们也专门为大家开设了一个《炖阿胶补气血》课程；

邀请到守正堂坐诊医生——当归老师来讲。

当归医生结合从医多年来的大量真实案例，为大家详细讲解如何在日常中补气血

包括什么是气血，气血对身体的作用，以及女性常见问题的预防

原价199元的《炖阿胶补气血》

现在99元都不用，只要9.9！

感兴趣的医友点击下方链接，赶紧接收本次福利吧！
最后，告诉大家一个小妙招！

为方便大家学习和问题咨询，专门成立了学习训练营，每周一期。

可以扫描下方二维码，添加训练营班主任-晴晴的微信

在人生活工作压力大，基本都是气血不足，在这里，就给大家介绍几种健脾养胃的好方法~

（1）大米汤

大米汤真是我们提过最多的一种方法了，它的作用也是百试百灵

大米汤既能充分的补津液，又能健脾养胃，可谓是脾胃的好兄弟

（2） 红枣百合大米汤

中国的草药书籍「本经」中记载到：“红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。”

小小一颗红枣，既能健脾养胃，又能补气血

还不赶紧把它煮了~

除了这几种食疗，大家还可以艾灸中脘穴、吃温阳建中膏来恢复脾胃。

当然也要注意自己的饮食习惯，一些寒凉伤脾胃的东西尽量不吃。