只有灸透才能通开气脉！重获新生！

大家好，我是麦冬。

清明节快到了，大家想好要去哪里踏青吗？我猜你们应该会下去小区看一波间隔一米距离的人潮攒动，只为领一次捅嗓子的机会。

然后再有序退场，再慢慢晃荡到室内跟着视频游山玩水~

怎么样，我猜对了吗？

现在是疫情期间，很多人都困守在家里，一天两天还好，十天半个月的话应该已经无聊到发疯了。

再一听说隔壁栋有一两个确诊病例...那晚上就甭想睡个踏实觉了。

那该怎么办？没有收入看各大平台的直播又控制不住买买买，不看又很无聊。

游戏也经常匹配到小学生气到想摔手机，长时间看手机眼睛又很不舒服。

呆在家里不上班三餐都不能按时吃，经常饥一顿饱一顿是不是你的状态？
那该怎么办呢？

来一起艾灸吧！

艾烟能消杀环境，对家里的细菌病毒都有消灭的作用，并且还能除晦。

我们每到端午节都会有一个习俗就是在门的两边插一两把艾，你家是不是也有这样的习俗？

那为什么要插艾呢，因为五月初五被称为毒日，所以这一天适合喝雄黄酒，插艾驱邪。

那这个毒日怎么来的呢，我也是查了很多资料没找到靠谱的，后来想到肯定是跟节气相关，于是我就证实了我的想法，真的太令我开心了。

真相其实很简单农历的五月初五也就是阳历的6月23日前后，这一天太阳直射在北回归线，也就进入了夏至。

冬至一阳生，而夏至一阴生，也就是说到这一天阴开始涨而阳开始衰，而病毒细菌也容易随之滋生，故端午节被称为毒日。

所以人们渴望用艾草和雄黄酒祛阴晦。

夏天南方人常遇见南风天，这段时间阴湿之气很重，天气又闷又热，像个蒸笼，这时候人就很容易生病。

所以南方人应该多囤一点艾条杀菌祛阴晦，以起到防病的目的。

艾火可以透达全身经络直达病所，以起到治病祛邪的功效。

艾火之所以比其他材质的火作用好，是因为艾火有透达的作用，艾火可以通过皮肤透进肌窍沿着经络循经传导，直至病灶。

所以我们在灸足上三阴交穴的时候，会感觉到一股热流在胸口徘徊，然后到肚子中间，然后冲至脑门在脑门徘徊许久，而这时候的脑门发胀很有压迫感。

这时候有人可能会问这是不是灸出毛病了，怎么脑门会有这个感觉呢？其实无论是打坐、站养元桩、还是持咒到一定的时候都会有脑门的压迫感和发胀感。

所以即使你不知道是为什么也不至于因此而害怕，几个修正的法门都会经过这一遭，慢慢的脑门的发胀感越来越重，压迫感越来越重。

继续灸下去忽然一丝凉意从脑门唰掉下来了，那个时候你的正气元气水平就到了一个比较高的高度，那时候的你身心将无比的自在祥和。

当然也有灸着中脘穴，大腿连着胃经循行的地方开始发凉，你明显能感觉到病气在往外面走，突然元气走到膝盖的时候，越聚越多。

后面积累到一定的程度开始膝盖发胀，胀疼胀疼的，而那股凉气也止在了膝盖的上面，而小腿的部分就很难感受到这种排寒的感觉。

你们有没有想过这是什么原因引起的呢？

膝盖膝关节作为链接大腿和小腿的关卡，是比较难以攻克的。

所以很多人打坐练习双盘或者单盘，最难攻克的就是膝关节这道关，所以打坐的时候这里就会胀疼呀，就很难坚持下去，实在是难受。

因为这个时候气血通过率比较低，为什么比较低呢，很重要的一个原因就是元气不足推它不动，所以就难过。

等到元气足了，膝盖这里咔一下就过去了。

之后你打坐也好站桩也好这里都会很轻松，并且这个时候小腿的濡养也就上来了。

有的人一打坐就像雕塑一样怎么做到的，也是这么做到的。

所以艾灸的时候也是在通我们的气脉，气脉一通气血的循环一加快，那么就能把人体里的寒邪排出体外。

很多人有关节问题，比如腰椎间盘突出，颈椎滑脱，退行性变等，这都是气血对这里的濡养变差了。

就像是自行车上的链条没有润滑液也邦邦硬地走不动，而人体的润滑液就是我们的气血。

当你真的灸透一个穴位，你就知道之前的艾灸都是在过家家，只有灸透，才能通开气脉，气脉一通气血运行的阻力就会大大减少，那么这里重获新生的机会将大大增加！

所以你的艾灸是不是有效的呢？

是不是从来没体验过灸透一个穴位能有多香，快来加入茯苓医生艾灸课训练营吧，跟我一起见证神奇！

我是麦冬——茯苓医生艾灸课训练营班主任，我在训练营等你！