节后医院看病堪比春运：做好这3点保证你这个春天不生病？

2月7日，号称“全球最大医院”之称的郑大一附院。

春节过后的第一个工作日，医院内人山人海，现场堪比春运。

春季很多疾病高发，流感、春季过敏、手足口病、失眠、皮炎湿疹...

咱们医友也不幸中招，她可不想去医院排3小时的队，于是找到了辛卯老师

下面是她的情况：

女，47岁

咽喉有异物感，咳不出咽不下

心情不好，很抑郁

失眠，晚上1点之前难以入睡

辛卯老师辨证之后，给她开了汤药

喝完第一天情绪缓解，能正常入睡

第二天异物感减轻！

店长上周也是发烧，376

问了咱们医生，四袋小青龙喝下去，马上就退烧了，并且没有反复！

这是很多感冒西药都无法做到的。

当代人对中医误解最大的，就是嫌中医起效慢。

但只要对症，完全能做到覆杯即愈

疗效才是中医最大的魅力。

为什么春季会疾病高发，中医是怎么看的？又该如何预防？

1.春季养肝是关键

春天温度逐渐升高，阳气也开始变得旺盛，万物开始生发

哪一个脏器主管生发？

基础功扎实的同学，肯定脱口而出：肝！

所以春天的时候肝的任务非常重，对他的考验也会很大，这时候往往就会出问题。

就像你要一个人收拾家里卫生，

发现脏衣服满地都是，餐桌上放着半个月没收的垃圾，

厨房洗碗盆还有上个月没洗的碗，已经长毛了，

这时候你是不是会心烦气躁，收拾的时候也是手忙脚乱？

同样肝的功能不好的话也会导致出现各种各种的症状！

像上面医友的嗓子不舒服、晚上失眠、情绪不好都是典型的肝胆问题

还有这些常见情况：口干口苦、刷牙干呕、偏头疼、湿疹、黑眼圈、胃疼反酸

这些问题在中医看来，根本原来都是肝的问题。

怎么应对？

我教给你一个绝招——小柴胡颗粒！

万汤之祖桂枝汤，万能神药小柴胡！

从小柴胡颗粒获益的朋友太多，要是一一列举，说上三天三夜可能都说不完。

但只要用过小柴胡的医友们，都会给到我们这样一个反馈：

小柴胡颗粒真的太好用了，简直是家庭万能必备药！

尤其在春天这个季节一定家里一定要备好小柴胡颗粒，为什么这么说？

小柴胡颗粒化裁自小柴胡汤

肝胆的问题在《伤寒论》中对应的是少阳经，而少阳经的主方就是柴胡剂

所以小柴胡颗粒可以解决春天绝大多是问题！

2.多喝热水，才是最好的关心！

春天考验最大的肝胆，木火土金水五行中对应的是木，

树木在生长的时候是不是需要水肥的滋养？

水肥放在身体上就是咱们常说的津液。

春天这个时候容易消耗身体的津液，身体津液容易不足。

常见到嘴唇干、眼睛红、口腔溃疡、睡不沉等问题。

如何应对？

补充津液最简单的办法就是多喝热水！

所以不要在嫌弃对你说多喝热水的人，他们才是真正对你好的人！

多少才叫多？我们这么多年临床总结的经验：3L以上，比6瓶矿泉水多才行

什么才叫热？温度稍高于口腔温度就好，但也千万不能太烫

比多喝热水的更高级的是喝米汤

米汤养胃气，生津液。

米汤做法很简单，少放米，多放水，米选择粳米，大米煮开花就行

喝的时候，小口小口的喝能更好吸收

所以下次你说多喝热水，别人说你不走心，你就可以说“多喝米汤”

3.治未病，才是中医精华

《黄帝内经素问四气调神大论》：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”。

就是说，圣人、上工，是在疾病发生之前或者早期干预。

在没有病的时候，有一点不对就先吃药，先把它治好；

别等到已经生病再去治，那就太晚了！

打个比方：

天下大乱了，你来平天下，这不算有功劳；

能够使国家社会永远不乱，这才是大智慧！

看起来没有功劳，其实功劳最大。

那怎么治未病呢？

《黄帝内经》讲：正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。

这句话的意思就是，身体阳气足，就不容易受到外邪的侵袭。

反过来，阳气不足，邪气就会来犯。

简单来说阳气就是可被阳气是我们身体可被利用的能量。

就像手机需要电，人每天吃饭、走路、说话同样需要能量，给它起个名字叫阳气。

甚至你睡觉的时候也在消耗阳气！

不相信的话，你可以每天睡觉之前称一下体重，早上刚起床再称一下。

你会发现早上会比晚上，体重轻很多。

咱们有一个医友，轻了足足有两斤！

怎么增加阳气？

自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。

所以恢复阳气，首选艾灸。

艾灸的时候可以考虑艾灸中脘、关元两个穴位。

咱们有个医友就是，每次到春秋换季的时候，不管多注意都会感冒，

听了咱们的建议就开始艾灸，发现春秋换季的时候也没有感冒过了

不止这样自己吃饭也香了，胃疼的老毛病也好了，每天精神头头也比之前足！

如果你也想像他一样，赶紧开始艾灸，艾条选择的时候要注意要选陈艾。

因为只有陈艾频率跟身体更同步，才能把热量传导到身体里面

市面上很多艾条都说自己10年陈、20年陈，但真相是什么？

咱们有个医友就特别喜欢艾灸，之前也是在某宝买艾条，选的也是比较贵的价格

19年咱们守正出了自己的真藏艾条，出于对于守正的信任就买了一盒

买完一用才知道差距有多大！

之前他艾灸的时候是感觉皮热，但是用了守正的艾条不一样是里面热！

如果你也用过守正的艾条，艾灸完之后你就会个体会，

艾灸之后，里面像是有个小太阳能热好一会

咱们艾条日常价158/盒，但是今晚7点先生直播带货！

必须福利放的大大的，5盒只要520！

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