它是生活中的天然“长寿药”，补肾、活血、治失眠，千万别再扔掉了

康复科 徐斌

很多人在吃核桃的时候，只吃里面的核桃仁。但是很多人不知道，在核桃仁中间那片薄薄的东西是个好东西，那叫“分心木”。

核桃的分心木有什么功效呢?

它可以强烈的“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”，还可以“活血、补血”。

#01
长期失眠者可以将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝，很有利于缓解失眠的情况。

#02
老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会有所缓解。

#03
它还可以活血、补血，女人冬天手脚冰凉，可以试试这个核桃分心木，它对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有不错的疗效。

#04
如果有尿急尿频尿多的症状，也可以试试。

#05
核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精、滑泄有极好的治疗作用。男士阳痿也可适当服用。

注意事项

1.核桃分心木取下后，先剔除有腐烂变质的分心木。

2.将分心木放在瓷器内，用沸水冲入，浸泡约10分钟，将泡过的水倒在瓷碗中。待泡好的水凉后喝，可连续泡多次频饮，待变淡无味时扔掉。

3.家中有打粉机的话，可将核桃分心木打成粉，用沸水冲服，可更好的利用。

4.不可隔夜才喝，以防细菌繁殖，使材料变质而损害健康。

注意：发黑腐烂的不可饮用。

通过这篇文章，希望大家能了解到核桃的“分心木”的功效，想要补肾的朋友，不妨试试。

END

图片：摄图网
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