五种食谱改善皮肤粗糙・・・・・・・・・您正在为岁月流逝而神伤吗？您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗？让我为您排忧解愁吧！-<0字节>二当家ly2008-4-311:33:59（1688次点击）优点滴姐妹们，从现在开始保养吧，（*^__^*）嘻嘻……希望大家越来越年轻，越来越漂亮~~~-<0字节>二当家ly2008-4-311:51:27（119次点击）面色苍白型――蜜汁花生枣・・・・・・面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。-<0字节>二当家ly2008-4-311:34:26（202次点击）想想就好吃-<0字节>小豆豆ceo2008-4-311:48:48（124次点击）面容多皱纹型――干果山药泥・・・・・・面容多皱纹的原因是脾胃两虚。干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。-<0字节>二当家ly2008-4-311:35:09（140次点击）瘦的人容易长皱纹-<0字节>小豆豆ceo2008-4-311:49:35（220次点击）面容黑暗型――栗子炖白菜・・・・・・・面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。-<0字节>二当家ly2008-4-311:35:45（795次点击）我喝过我朋友做的，灌了个水饱-<0字节>小豆豆ceo2008-4-311:50:57（77次点击）面容粗糙型――笋烧海参・・・・・・・面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光润。-<0字节>二当家ly2008-4-311:36:32（377次点击）海参太贵了-<0字节>小豆豆ceo2008-4-311:50:25（137次点击）面容虚胖型――海米炒油菜・・・・・面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。海米炒油菜的制法为：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使面部浮胖消退。-<0字节>二当家ly2008-4-311:37:05（2742次点击）稀饭-<0字节>小豆豆ceo2008-4-311:51:07（91次点击）