艾灸现在已经是十分的广泛,艾灸主要是是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡。 艾灸的作用主要有:通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结。 而艾草为纯阳性,作为“阳草”,可以迅速补充人体内的阳气,使之气血充足,从内至外的散发活力与魅力。可以说,女人与艾草,天生是一对。据医书记载,大家所熟知的端午节又名“女人节”,每年的端午,女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡。 1.关元穴:位于脐下三寸,这是任脉经过的地方,主管女性的生殖, 2.血海:位于髌骨内缘二寸,这是脾经经过的地方。 3.足三里:这是胃经所经之处。 4.三阴交:肝、脾、肾经都要从这离交会。 这四个穴位对女性的月经、白带和生殖都有着非常好的效果,在保调养的过程中,如果能够经常艾灸,可以起到补充女性体内的气、血,从而达到气...