案例：连续服用一个月牛黄解毒片后……案例：连续服用一个月牛黄解毒片后……前两天，有个小伙伴和我交流用药调理的问题，聊天叙述很长，大概有近千字，大致整理如下。
最初因为工作原因，晚上工作到凌晨一点钟，然后就出现频繁上火的症状，每天服用牛黄上清丸，早晚各一颗，连用一个月左右。
之后，改用牛黄解毒片，随后开始出现腹泻的情况。后来，只要出现上火依然服用牛黄上清丸或牛黄解毒片，直到腹泻后停药。
从那之后一段时间，开始出现频繁感冒，一个月两三次，看了中医说是脾虚，自觉和服用牛黄解毒片或上清丸有直接关系。
期间，因为感冒频发，在知乎上得知服用玉屏风颗粒来调理。另外，还自己买来黄芪，防风，白术等中药熬水喝（两三天的药量放冰箱），这段时间感冒减少，停药后又容易感冒。
每次感冒也不是很严重，喝药两三天症状大有缓解。直到后来出现了鼻炎的症状，晨起打喷嚏，鼻塞，服用过鼻炎康片，氯雷他定片，玉屏风颗粒等药。
另外，小伙伴自述，每次感冒都是鼻塞、打喷嚏，流清涕，痰白或清稀，轻微咳嗽，四肢酸痛乏力。
个人体质方面经常手脚冰凉，尤其是冬季；很少吹空调，怕风吹，一般比别人多穿一件衣服；夏天吃冰饮就出现腹泻，平素大便不成形，舌淡苔白等。
以上就是小伙伴的叙述，下面来看看这个案例。
首先，在之前的文章中多次提到降火药不是乱用的，上火有分虚火和实火，虚火是因为阴虚而导致的火旺现象，比如阴虚火旺表现为盗汗，口干咽燥，五心烦热等；气虚火旺表现为畏寒怕风，喜热怕冷，尿清便溏等。
牛黄上清丸或牛黄解毒片都属于降实火的药，实火表现比如口渴喜冷，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄等。
降实火药大都苦寒，苦寒药容易损伤脾胃阳气，长久服用苦寒药就会出现大便不成形，腹泻等情况。
另外，也不是什么药都讲究疗程的，像清热解毒类药都要注意中病即止，也就是说症状一旦缓解或改善就要停药。
至于频繁感冒，一方面脾阳不足运化功能减退，导致气血津液生成减少；另一方面，脾属土肺属金，脾虚导致生金的能力变弱，一定程度上就会导致肺气虚，这些都和频繁感冒有紧密关系。气虚表现为元气不足，机体抗病能力下降，频繁感冒也是其中一个典型的表现。玉屏风颗粒有益气固表止汗的功效，其中黄芪补肺益气，固表止汗；白术补脾益气，增强黄芪固表止汗的功效；防风驱风解表，内驱风邪，外挡外风，就像一道屏障保护人体。
玉屏风颗粒针对气虚引起的反复感冒效果还是不错的。这里要留意一下，如果时间允许，并不建议中药代煎或熬很多量放冰箱慢慢喝，毕竟中药治病靠的就是四气五味的药性，放久的中药药气都散了，就像隔夜菜一样营养都流失了。
来看看体质方面，手脚冰凉，怕风，不吹空调，不能吃冷饮，大便不成形等都属于阳（气）虚的症状表现。
应该说气虚也属于阳虚的表现，而气虚进一步发展就会变成阳虚，阳虚又以脾肾阳虚为主。
最开始服用牛黄解毒片后出现腹泻，大概是损伤了脾阳，导致运化不足，出现单纯腹泻的情况。
之后，症状逐渐发展，由气虚变成阳虚。单纯的气虚易感冒等还没有出现明显的寒象，之后发展到阳虚则有手脚冰凉，畏风怕冷，不能吃冷饮，大便不成形等寒象。
小伙伴自述整个过程长达两年之久，而最初的病因大概只是从长期服用牛黄上清丸或牛黄解毒片开始，慢慢导致身体机能进一步衰退，出现气虚阳虚等症状。
可见，服用降火药一定要分辨虚火实火，而且要特别注意中病即止。
之前看过一篇中医自学者的文章，里面说到看了几十个舌头没有一个好舌头，意思是表达目前很多人都有阳气不足的表现，还夹杂着寒邪，湿邪，热邪等不同症状表现。

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