忌口冷饮后剥脱苔消失

有个朋友长期剥脱苔，一直喜好冷饮，怀孕后就就不碰了，仅2个月剥脱苔消失，现产后2月，坚持忌凉，舌苔好好的。

经常有个误区，冷饮会造成湿气，剥脱苔是阴虚，冷饮是凉的，就是滋阴，就能生舌苔改善剥脱苔。

其实不利于身体的因素，从来不是二分法，而是推动身体往容易偏失的方向走。

容易舌苔厚的吃冷饮舌苔会更厚，容易舌苔剥脱的吃冷饮舌苔会更剥脱。

就比如吃辣，辣能辛散能除湿，但肥甘厚味又生痰湿，容易舌苔厚的会更厚，容易剥脱苔的会更剥脱。

再比如熬夜，熬夜后，阴虚的会更阴虚，阳虚的会更阳虚，血虚的会更血虚，血瘀的会更血瘀。

临床上临床会有患者问我，自己是什么？是阳虚还是阴虚？是气虚还是肾虚？

我通常会说：你根本不需要知道这些，因为人体都在时刻变化，所谓的哪里虚哪里实只是你这一刻的状态，用于医生辨证处方，等到明年可能就不是这个体质这个状态这个辨证这个处方。只要知道什么是健康的生活状态就够了。