“大姨妈”都推迟10了还没来，只是怀孕了？原因没这么简单，或许是这种疾病的前兆

女性的月经是健康与否的一大象征，它什么时候来什么时候走都有它一定的规律，只要没有按着规律来那就极有可能是身体出现了问题。有一些女性朋友就会有月经该到来的时候却总是不来，那么月经为何会迟迟没有到来呢?遇到这种情况又该怎么办呢?
月经推迟10天还没来正常吗

通常情况下，女性的的月经周期在28-30天，在这个范围内提前，又或者是推迟7天左右都是正常的，月经周期的长短时间，具体的因人而异。
但是如果以往的月经都十分规律，突然某一段时间内月经推迟，甚至延迟的时间超过7天，已经10天，甚至更久还能来，又或者是频频出现月经推迟现象，那么，就需要引起重视了，可以做做必检查，如做下B超、尿HCG检查、血检等，找到具体的原因，但若只是偶尔发生1-2次月经延期，且没有症状不适症状，那么，则不属月经不调的范畴。
月经推迟10天还没来具体都有哪些原因呢?
1.怀孕
怀孕了就不会来大姨妈这点是很多人都知道的。对于有过性生活的女性来说，月经迟迟不来的时候，第一个想到的可能就是怀孕。所以最近的生活可能符合怀孕条件的女性在月经推迟的时候就应该警惕了。如果平常月经很规律，但这个月的月经推迟了1周以上，就可以考虑自己在家做一个检测了。另外，有一种“怀孕”的情况更需要注意和警惕，那就是异位妊娠。它的一般表现就是停经、腹痛、阴道出血。所以，女性一旦怀疑自己怀孕了，那么一定要尽快去正规医院做检查。
2.疾病影响
首先我们需要明了，医学上来说月经周期在21天~35天都被认为是正常的。也就是说，如果月经推迟小于一周，那么就是一种正常的情况，可以先观察观察，不必急着去治疗。但如果月经常性地推迟多于一周，排除妊娠可能的话，就需要考虑就医了。
身体的疾病也会影响月经的周期。最常见的月经推迟的原因就是排卵障碍。因为，月经来潮的前提条件就是雌孕激素的波动。如果只有雌激素的刺激，往往子宫内膜只增长而不脱落，而女性之所以会有孕激素的波动，正是因为排卵以后黄体的形成和萎缩造成了这种孕激素水平的改变，如果没有排卵或排卵延迟，孕激素没有波动，自然会发生月经推迟。身体偶尔一次的月经推迟可能是因为情绪、环境、作息等的影响，但是如果总是推迟，就要考虑是不是多囊卵巢综合症，及时到医院检查。

3.药物影响
因为月经的周期受身体内激素波动的影响，所以如果使用了一些可以影响身体激素水平的药物，就会让激素分泌紊乱，从而使得月经不准。一般来说，黄体酮、地屈孕酮以及短效避孕药、紧急避孕药等都会使得月经推迟。所以女性在使用此类药物的时候，一定要和医生咨询清楚，正确科学地用药，保证身体的健康。
4.情绪影响
女性体内激素的分泌除了药物以外，还会受到很多来自外界的影响。比如女性的生活环境、生活作息、压力和心情等，都会影响激素的分泌，从而导致了月经的改变。如果总是保持心情压抑低落，就会使得内分泌失调，从而月经紊乱，推迟。
月经推迟该如何调理呢?
1、调整好自己的心态：
有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
2、多吃含有铁和滋补性的食物：
如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3、保持良好的生活习惯：
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。