25岁闺蜜查出高危HPV，医生：不想引发癌变，这3件事少碰

点击上方蓝字

去年底，我跟闺蜜去做了妇科体检，没想到她居然被检测出 HPV阳性，而且还是高危HPV16。事实上我了解的她，通常都是一个男朋友，也很喜欢干净，不明白为什么会被感染，当时我们还以为拿错了单子，没想到又一次确认还是被感染。

医生告诉我们，HPV感染的途径并非只有X传播这唯一方式，HPV感染有以下4大途径：

1、间接接触传染
一些间接的接触，比方说使用坐便器、门把手、香皂、毛巾、游泳池、浴盆，也都会导致HPV的传播。
2、医源性传染
医务人员在治疗护理时防护不好，造成自身感染或通过医务人员传给患者。
3、外伤感染
HPV病毒也能通过皮肤或黏膜上的小小破裂伤口侵入体内，加入身体有外伤，瘙痒去抓挠，不进行清洁接触身体其他部位，就会将病毒带到该病部位，而使接触部位也出现hpv。
4、性生活感染
紊乱的性生活、过早的性生活都会引起HPV感染。
医师：不想HPV发展为宫颈癌，这三件事不能碰
1、私生活混乱
性伴侣多的人，感染病毒的概率因此也会比较大。如果在同房时候，不注意卫生，一不小心就会导致身体受到细菌感染，从而诱发宫颈癌。

2、吸烟

烟草里面含有很多的尼古丁和致癌物质，细胞免疫功能会受到影响，烟龄越长，对身体的伤害就越明显。
3、辛辣食物不能碰
感染HPV病毒的人，在饮食上应该少吃酸辣食物，因为刺激性的食物，会加重炎症，让HPV病毒扩散，长期不注意，容易诱发宫颈癌的发生。
医生告诉闺蜜，HPV病毒还没有特效药，转阴只能依靠免疫力。提高免疫力可以通过补充营养物质和运动来进行，免疫力提高了，对抗HPV病毒自然不在话下。除此之外，女性还要加强锻炼，每天至少保证30分钟以上的有氧运动。
其次要做好再次被感染的措施，很多人就是因为没有注意，一直没有好，其实并不是没有好，而是好了之后又感染了而已。要注意生活中要注意卫生，保持家居整洁，避免细菌和病毒的滋生，衣物要彻底清洗干净，最好做到及时消毒。另外，在同房时，要注意做好安全措施。
最后就是关于睡眠的，很多人最近都喜欢熬夜，其实这个对于一般人来可以，但是对于感染者来说就真的不行，因为太伤免疫力了，熬夜一晚很难补回来，所以要注意休息。