因为“白带”量多，总有尴尬情况发生，其实是因为这几个原因

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女人的白带太多了，总觉得很尴尬，怎么能避免尴尬的情况发生呢？白带多与妇科疾病，子宫究竟有无联系？患上了盆腔炎、阴道炎和其他妇科炎症，很多时候是因为女性朋友不常去观察自己白带的缘故。

女性朋友“白带”增多怎么办？
1. 减少护垫使用的次数
来“白带”的时候量比较大就经常会有尴尬的事情发生，有许多女生觉得麻烦或是为了干净，会在这个时候选择去垫上护垫，如果天气变得潮湿的话。
很容易使女性朋友的私密处在个长期不能通风的状态，这样会有大量的细菌快速繁殖，对身体来说是非常不健康的，所以，除非是月经期间，否则尽量不要去使用护垫或是卫生巾。
2. 有一个规律的作息
很多时候，我们的身体出现一些问题，都是由于作息不是很规律造成的，假如经常很晚才睡或是通宵都在熬夜的话，会使身体变得不够健康，这个时候就很容易会得各方面的疾病。
如果已经是“白带”的量过大的话，一定不要去熬夜，有一个规律良好的作息和生活习惯是非常重要的。如果每天都能坚持下去的话，对身体只会有好处不会有坏处的，特别是针对妇科方面也是好处多多。
3. 经常主动喝水
人离开了水是无法存活的，所以每天都需要喝大量的水。女性的喝水量大小是会影响分泌处白带的颜色的，本身水确实也不是很好喝，无色无味的，可是水的作用是很大的，而且多喝水，对身体本身也是很好的，对皮肤和气色也很好，所以还是需要经常喝水，喝大量的水。
白带其实就是女性阴道中的分泌物。白带的量突然增多不一定是有问题，有的时候，白带变多是正常不过的事情，具体情况要具体观察才好。