把有价值的东西分享给不懂的人，是一种自取其辱式的孤独

作者为中医临床一线主治医师，中医硕士，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效。以文会友，诊务繁忙，不回复网络问诊及咨询。

看到一段话，觉得很有道理：把有价值的东西分享给不懂的人，是一种自取其辱式的孤独。

微信里面有许多的中医群，许多群都在讨论最近早餐是吃蛋奶还是喝粥的问题，有一个群讨论的尤其激烈，当然这些人多数都是中医爱好者，没几个正儿八经大夫，但我从来都是一言不发，聆听高论。正如我的预期，最终讨论失控，变成了滑稽的发泄。

早上喝包奶吃个鸡蛋，本来是再平常不过的事情，却被有些人说成是崇洋媚外，甚至上升到了爱不爱国，是否是汉奸的层面，真是让人无语又想偷笑，比听相声都逗。吃鸡蛋喝奶还是喝粥，多数人都是有时候喝粥吃油条，有时候也喝奶吃鸡蛋，一顿早饭的问题，至于如此上纲上线么。

近代以来，西学东渐，由于中医整体和中医个人生存环境的不太顺畅，从心理学角度分析，许多中医与其拥护者其实心理非常脆弱敏感，有点像“被迫害妄想症”，这些人容不得半点对中医的置疑与反思，非常容易激惹。正因为不自信，所以有的人才会近乎失去理性地去排斥现代的一切东西。我上大学时，有一位老师给我们讲课的时候说，她当年读大学时，当别人问她学什么专业时，她都不敢说自己是学中医的，尤其是在西医面前，很普遍的心态。

如果整体去观看聆听那段早餐视频，中心思想无非是让孩子早饭增加营养，“不要喝粥”只是顺口一说，目的是突出强调加强蛋白质摄入，这并没有原则性的错误。可是却招致许多人打着中医旗号近乎疯狂的攻击，蹭热点。

有些人的确不适合吃鸡蛋牛奶，需要忌口，但也有不少人也不适合喝粥，比如血糖高的患者，升血糖很快。不能因为一部分人不适合，就让所有人都跟着不吃不喝。有些人对面粉过敏，不能吃馒头，难道也让所有人都不能吃馒头不成。所以，个人以为，早晨吃点鸡蛋喝点奶，对绝大多数的正常人而言，并不是多么大罪过与无知的事情，对身体是否产生像有些人宣传的那样大的危害，这个很难去考证。

中医虽然产生于古代，但是也一直在发展变化，适应时代。不能因为自己是中医或者是中医粉，就看不惯现代的一切新生事物，认为现在的都是不合理的。没有手机网络，恐怕许多人连喷都不敢喷，无法过嘴瘾。酸溜溜的讨论，没有任何意义。作为中医人，什么时候能克服这种不自信心理状态，以自然与自信的心态做学问，才能成为一名合格的中医。

人生苦短，千万不要扯淡，每天看病思考，看书总结，已经很累了，所以不愿在任何人身上浪费一分一秒的时间，我们远离这些人就是了。

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