不是中国男人那方面不行，是因为太累了！

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记录行医点点滴滴，看病、读书、思考、写文章，进与病谋，退与心谋，不网诊不咨询不科普不商务合作……赵岩主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医。每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，务实求真，半日临证半日读，半是文章半自语，以文会友，不要抬杠。

今天说一个房中的话题，去年我一个要好的哥们在微信留言说他自己最近有点虚，问我从专业中医的角度，吃什么东西可以补一补。一般我们中医遇到这类问题，首先都是想搞清楚是哪里虚，是脾虚还是肺虚、肾虚等。但是普通男性心目中的虚，就是指的肾虚，甚至就是特指男女之事。

说了半天，这哥们原来是因为自己房事时间短，想让我支招。我说你先试试我的中药脐疗方法吧，就用我的验方固肾贴脐散加减，每天晚上贴肚脐，用敷贴贴住，晨起揭去。把中药粉用一种听起来既浪漫，又貌似有点恶心的方法调成膏状，就是用她的唾液调成膏贴肚脐，我调侃说这也是采阴补阳……用了一段时间，这哥们反馈房事时间逐渐延长，性欲也比原来要强。

其实根据我的临床经验，现在男性所谓房事时间短，绝大多数都不是病理性的，而是因为太劳累。性生活时间短，绝对不等同于肾虚，牵涉的方面很多，也不仅仅是脾虚或者湿热之类。我在临床接诊男性患者，主诉是一些其它疾病，吃了一段时间中药调理，有的患者反馈性生活时间也比原来延长了。如果我们逆向思维，回头看一看患者的治疗思路，有的是吃的祛风药，有的吃的是安神药，有的吃的是消食药，有的吃的是止咳药，通过这种逆向推理，就知道早泄的病机是非常复杂的。

疲劳可以导致性生活时间短，过度的体力劳动，自然会消耗肾气，当肾气还未完全恢复时如果行房事，自然会影响质量。过度劳累，不光是体力的疲惫，还有脑力的劳累，或者说心劳，对于现代人而言，这是比形体劳累更重要的。

过去农村许多地区虽然吃的不好，没有补品可吃，但是人的心理相对要放松单纯，没有过度的攀比与担忧，也没有娱乐项目，夜晚全身心投入战斗，无论是频率还是质量，都比现代人要好。而现在，虽然五点下班了，又有多少人完全放下身心，且不说眼前的工作，许多人都是24小时开机，身体虽然离开工作，但是心还扑在工作上，只不过换成家里而已。又担心自己的事业前途，害怕失去已经得到的，又焦虑将来是否依然继续能得到，加上担心孩子。这样的心态，又如何放松身心去做这天底下最美妙之事，阴阳者，天地之道也，讲究自然。

还有一种劳累，叫做审美疲劳，过去人的生活圈子很小，男性能看到的女性很少，无非就是村里的大姑娘小媳妇，顶多就能看到不太清晰的图画。而现在，别说电视网络，各种自媒体，想看什么样的美女都有，即便出门也是满大街美女。再加上美颜功能，男性已经整体产生了审美疲劳，这就如同闻惯了茅台五粮液的味道，再让你去各村口的勾兑水酒，自然会索然无味。

随着互联网的兴起，还有一些“电影”让男性产生“审美疲劳”，不能拿到台面上来说，都懂。那玩意比韩剧还韩剧，不能当真，不能入戏太深。

如果荒山野岭住上一辈子，哪怕看到一个普普通通女子也会觉得眼里都是她，因为没有审美疲劳，这就是老子在《道德经》里面说的“五色令人目盲”。繁华闹市，帅男靓女，能暴露的早就暴露了，不能暴露的故意遮遮掩掩，早已让我们的色心过度淡定，味蕾不再敏感，阈值不断抬高，最天然的本能也开始退化。有人说自己原来不相信男女之间有纯洁友谊，结婚几年后深信不疑了，两口子产生了最纯洁的友谊，一家屋檐下一套房，东面住师太，西面住方丈。

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