今日立春，别忘吃萝卜！

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记录行医点点滴滴，看病、读书、思考、写文章，进与病谋，退与心谋，不网诊、不咨询、不科普、不商务合作……赵岩主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医。以中医为乐，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，半日临证半日读，半是文章半自语，以文会友，不要抬杠。
北方许多地区立春也叫打春，在我的老家，从记事起，凡是立春这一天老人就要提醒全家都吃萝卜，一般都是青萝卜，而不是胡萝卜。
至于有什么功效，许多老人的回答也是不尽相同，有的说是吃了萝卜可以预防春天发热，有的说是吃了萝卜可以不犯困，还有的说是大人吃了萝卜可以多子多福。

立春吃萝卜名曰咬春”，早在明朝，刘若愚《明宫史》载：至次日立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，名曰“咬春”。清朝书籍《燕京岁时记》载：妇女等多买萝卜而食之，谓可以却春困也。可见，立春这一天吃萝卜的习俗，应该很早就有，并且是为了疗效，而不是徒吉利。
在有些地方，人们认为立春这天吃萝卜不仅可以解春困，还可以增强妇女的生育机能，立春萝卜又称为“子孙萝卜”，对一些不孕症，有治疗作用，民间有这样的偏方，就是让立春这天吃萝卜，据说有促进受孕的作用。
现代人痰湿体质很多，过度的痰湿可以阻塞冲任之脉，瘀滞胞宫，影响受孕。而萝卜具有化痰的功效，是一种药食两用的食材，所以对于痰湿型不孕症，可以适当多吃萝卜，有时候不服这些土方法还不行。

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民间有用莱菔粥调理女性不孕的食疗方法：
莱菔子（萝卜种）15克，大米50克，白糖少许。把大米淘净，煮粥，待粥将成前，放入莱菔子，煮至成粥，放入白糖，搅匀即成。适合痰湿型女性不孕，本品可作主食，每日1次。
其实，对于痰湿体质的男性，有时候性功能不好，不一定是肾虚的原因，可能痰湿才是病根之所在，吃很贵的补药未必好使，大量食用“泄气”又便宜寻常的萝卜，反而效果很好。对于男性而言，最好的补药不一定都在药店，可能就在自己家厨房。
古人说，男人不可一日无葱。体型偏旁的男人，一般偏于痰湿，尽量多吃俺们山东大葱，对增强性欲和性功能毫无疑问，促进夫妻和谐，更有自信。每天坚持吃上几根大葱，比吃药都有反应，这个可以自己去体验，但是大葱吃多了容易上火，咽喉发干，如果再配上化痰又偏于寒凉的萝卜一起吃，可谓绝配！