看中医不忌口，属于三观不合

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赵岩，主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，务实求真，半日临证半日读，半是文章半自语。以文会友，不要抬杠。

敢说真话，只讲事实。

在物质贫乏的古代，中医就特别重视忌口，因为那个时代能请得起大夫的，基本都是小康以上的家庭，绝大多数普通老百姓有病是请不起郎中的，主要靠着一些民间验方去治病，实在没办法才去请大夫。我们鲁西南八零后，小时候如果不过年不过节能吃上一顿肉，那是要兴奋一天的事情，觉得特幸福。而现在，短短几十年，饮食结构发生翻天覆地的变化，我们小时候吃的玉米面高粱面黑干粮，现在已经见不到了。

前几天我写过一篇饮食积滞导致肠胃不和，造成九窍不利的文章，也许能让一些人重视饮食积滞这个社会性问题。中医治病是一种整体疗法，时刻把握整体观，患者是主体是内因，而医生与药物是客体是外因，要发生主体与客体的相互作用。忌口本身就是一种治疗方法，尤其是对于一些饮食积滞导致的疾病，忌口与节食才是最根本的治疗方法，又最简单最廉价最有效。

曾经有一位老太太带着孙子来看咳嗽，初诊开了五副药，复诊时还没等坐下，老太太就说现在咳嗽更厉害了，经过仔细询问病史才知道，原来吃了上次开的药咳嗽缓解了，到了吃药第五天的时候，基本上已经不咳嗽了，也就没来复诊。结果到了第七天的时候，老太太领着孩子去吃肯德基，还吃了冷饮蛋糕，结果晚上就开始咳嗽，于是才来复诊。这样的病例其实我们在临床经常遇到，如果不仔细追问病史，经常会恍我们一下。由此也可以看出，在对待有效还是无效的问题上，许多患者与医生的概念是不一样的，有些患者的思维是有效就是再怎么折腾也不复发，而现实绝大多数客观情况并非这样。

因为他们总是担心忌口缺乏营养的问题，殊不知在肠胃被饮食积滞所累的时候，吃进去的饮食不但不能运化成水谷精微物质，反而进一步加重积食，加重病情。打一个比方，我们努力工作追求地位名利，本来是追求心理的满足，追求快乐，追求更加自由，追求更加长寿健康，甚至精神境界高一些，追求某种政治信仰。

但是，一旦努力工作导致心理抑郁焦虑，忧心忡忡，喜怒无常，全身是毛病，影响到了生命健康，这还怎么为社会主义做贡献，这时候越努力越痛苦，进入一个死循环。此时，最应该做的是休息，不仅身体的休息，更重要的是放下名利之心，心里真正放下，给自己的心灵忌忌口，然后才能有更好的未来。可惜，许多人不懂这个道理，这属于三观不合，无论你多么强调忌口重要性都会油盐不进。

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