2020,让孩子懂点中医
微博上,一封妈妈写给孩子的信,让人动容。
信中说,把孩子培养成身心健康的普通人,对父母来说是一件非常巨大的挑战。
父母不希望孩子长大后物质极度丰富,心灵却极度空虚;不希望孩子用健康来换取事业的成功;不希望孩子面对各种诱惑,不能明辨是非……可如何让孩子身心健康地成长,从来没有可复制的教育模板,只能边摸索边实践。
走过了许多弯路后,这位6岁孩子的妈妈一直在花时间和精力引导孩子懂中医。只是她却从未让孩子看过一本中医书,上过一节中医课,更是很少唠叨中医的各种事情……因为她怕孩子会讨厌中医。
她选择将中医教育蕴含在每晚“神医小飞侠”的睡前故事里,在用中药材做立体画的快乐里,在捣药材做香囊的点滴里,在猜中药的游戏里,在孩子不舒服时给他做的按摩、艾灸里,以及一直保持着9点入睡的习惯里……而孩子如她所愿一直保持着身心健康,是她最大的欣慰。
下面,我们摘取信的部分内容,为什么这位妈妈要引导孩子懂中医?
(向上滑动查看内容)
“2020年,孩子,你一定要懂点中医!”
……
……
妈妈希望你懂点中医,因为有一天你会展翅高飞,离开爸爸妈妈的怀抱,过属于你自己的生活,而中医会守佑着你。
如果你懂得中医,当你遇到人生巨大挫折时,你不会用酒精麻痹自己、用垃圾食品填满胃、用熬夜来消耗身体、用过度愤怒郁闷伤害五脏六腑,你懂得珍惜自己的健康,你懂得只要留着“健康”大靠山,就可以东山再起。
如果你懂得中医,你的身体有一点不适,你会发现,你会及时调整自己的生活,或找医生调理,而不是日积月累变成大病,才开始后悔。
如果你懂得中医,即便不幸遭遇重大疾病,你也不会被病名吓死,而是懂得回归生活,回归内心世界,懂得停下脚步,给自己机会,你终究会凤凰涅磐。
如果你懂得中医,你不会凌晨1点还在酒吧里应酬客人,不会与朋友通宵聚会,你不会牺牲健康去换取金钱和猪朋狗友,你不会迷恋娱乐场所,而是热爱大自然,你会遇到更多优秀的朋友,与你同频共振,过着内心充盈的生活。
如果你懂得中医,你的生活将会充满趣味,你能感受到二十四节气的变化,你会懂得每个节气的饮食、运动、按摩等生活方式的讲究,你的生活不会粗糙。你甚至会发现音乐、书法、阅读、武术等都在给身体注入满满能量,你甚至会因为一朵花开,内心里升起一种欢喜,你会发现世间的种种美好!
如果你懂得中医,你会懂得客观看待事物,你知道任何事情都有阴阳两面,你懂得有舍才有得,你懂得透过表象,去挖掘事物的本质,你不会被各种纷繁复杂的表象迷惑,你懂得冷静思考和分析,做出正确的判断。
如果你懂得中医,你未来会成为好丈夫、好爸爸,你懂得如何去呵护全家人的健康,遇到家人生病时,你能够镇定理性,懂得如何配合医生,帮助家人度过难关。
孩子,未来你可以选择任何你喜欢的职业,但是妈妈依旧希望你懂得中医,因为中医,你的内心会充满仁慈和爱;因为中医你懂得自律;因为中医你懂得珍惜生命;因为中医你的生活充满了欢喜。
如果父母懂中医,那更是儿女们的福分,而引导孩子懂得中医,更是一种福分的绵延。
甚至于有人说,懂点中医之道的父母,才是真正的好父母。
毕竟懂点中医之道的父母都知道,孩子有个好身体,才会有来日方长,人生首先有了长度,许多事都可以正常地慢慢来。
懂点中医的父母,平时对孩子的饮食知道如何合理安排,孩子不至于养成不好的饮食习惯,进而导致疾病的产生。
懂点中医的父母,能在孩子身体失调的初期抓住先机,及早发现孩子疾病的苗头并能马上控制,不会等到病情严重了才慌忙去找医生。
懂点中医的父母,孩子生病了,不会六神无主,不会心惊胆战,不至于全家都不得安生。更不会急于让孩子赶紧好起来,于是各种感冒药,消炎药,止咳药,一股脑的往嘴里塞,亦或给孩子挂吊瓶,打抗生素。
懂点中医的父母,能够更好地配合医生,知道如何正确收集孩子的身体症状,提供给医生有价值的信息,不致于耽误孩子的治疗。
另外,懂点中医的父母,能够更宽广,更有厚度地看待这个世界,并影响孩子的眼界,不至于停留在可以量化的利益层面,而是在心智成熟、豁达看待人生和社会的层面。
有一位母亲在网上分享:
大宝开始上幼儿园才半个月,就开始感冒,发烧咳嗽,一直反反复复,一个学期4个多月,请假就两个月。更崩溃的是,大的好了,小的又被传染了。就这样你来我往,折腾了一个冬天。
而每次带两宝去医院,医生基本都是吃抗生素,其次就是雾化,再严重一点还要打点滴,其实也多是抗生素。抗生素用多了的危害有多大?毒副作用、产生耐药,还有菌群失调。
细思极恐。老母亲为此非常地崩溃……
而另一位家长则分享:
自从学中医4年多来,家人就没输过液。小儿2周岁,从出生没输过液吃过西药,大儿现在12岁,调理下很少生病,现在感冒自己就好了。感觉懂些中医养生,心里有底气!
以上所说,也是为什么国家推动中医文化进校园的原因之一。孩子是祖国的未来,每个人都是自己健康的第一责任人,让孩子了解中医,懂得中医,是给予他们的巨大财富,从而帮助他们拥有健康人生。
中医药管理局原局长王国强曾表示,“推行中医药文化进校园,是为传承和发展中医药所做的一件大事、好事和实事,这不是一件小事,更不是多余的事。中医药文化进校园,主要目的并不在于培养未来的小郎中,而是要让这门国粹赢得广泛的受众基础,同时普及健康养生知识,提高祖国下一代的身心素质,使学生们终身受益。”
提到《本草纲目》。这个名字大家可能太就悉了。也可以说是家喻户晓。2011年,《本草纲目》与《黄帝内经》一起,被联合国教科文组织列入了世界记忆名录,这也是到目前为止,被列人其中的仅有的两部来自中国的医药著作。
《本草纲目》自明末问世以来,先后出过160多个版本,这里边,有中文版,也有外文版,翻印者更是不计其数,就这一个数字的也够得上一项世界纪录了。
可这样一部大的著作,到现在真正系统地读过《本草纲目》的人,恐怕还不是太多。
为什么昵?因为《本草纲目》的部头太大了,52卷,约190万字,又是四五百年前的书,往往会让人望而却步。
达尔文曾将《本草纲目》比喻为“中国古代的百科全书”。其实,《本草纲目》也相当于一部中国古代自然可续方面的《十万个为什么》,其内容涉及中国人的一天、中国人的一年、中国人的一生。
为了更好地弘扬李时珍精神,传承本草文化,蕲春县教育局联合本草博物协会共同研发中医药研学实践教育课程,合作编制了以《本草歌》为核心的本草科普读本——《走进本草博物世界:写给孩子们的本草歌》。
本书以歌谣形式,介绍了《本草纲目》里的18味药物,阐明了中医药文化的内涵。歌词简单明了,旋律朗朗上口,易于传播。推广《本草歌》对于广大青少年的本草科普教育具有积极意义。《走进本草博物世界:写给孩子们的本草歌》可供中小学生作为研学基地的本草科普读本,以传承本草文化,弘扬博物精神。
给大家推荐《走进本草博物世界》
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内容简介
本书以《本草纲目》博物学内容为基础,将本草纲目中收录的比较有代表性,日常生活中常见的中药通过其特殊颜色、气味特点与其自身的相关性以及中医药的基础知识,采用图文并茂,趣味联想等方式进行生动形象的介绍,同时将书中所讲述的知识点以儿歌的形式展现出来,新颖别致,便于读者理解、记忆,特别适合孩子阅读。
作者简介
“本草博物”理念以“传承本草文化,弘扬博物精神”为愿景,将东方“本草学”与西方“博物学”相融合,传播中医药文化的哲学思想,推广自然教育的科学思维,凝聚中国传统文化价值。
近年来,国家越来越重视推动中医药文化传承,推动中医药和西医药相互补充,推动中医药走向世界。其中,中医药文化进校园中医药文化进校园,成为弘扬和传承中华优秀传统文化,普及中医药文化知识,提升学生文化自信与健康素养的重要措施,得到了社会各界的支持。
本草学与博物学的融和,打破了医学的界限,不仅有利于多学科融合发展,而且还能拉近公众与本草、中医的距离,本草不再只是医学生手中的教科书,它们也可以成为大众的博物学读本。
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这是一本写给孩子们的有声书,随着本草歌悠扬的歌声,带领孩子们走进神奇的本草世界。
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END
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