呼吸道传染病为何冬春多发

重庆/任开平

这次的新冠肺炎以及流行性感冒、流行性乙型脑炎、麻疹等呼吸道传染病，几乎全在冬春季多发，其发病率可比夏季高10倍甚至更多。那么，产生这一现象的原因何在呢？

首先，呼吸道传染病的病原体多数很脆弱，它们怕光（日光）、怕热、怕干燥，真可谓“弱不禁风”。拿流感病毒来说，日光照射5～10分钟，或加热至56℃，持续30分钟即可致死。所以在阳光充足、气温较高的季节，它们就难以施展淫威了，而冬末春初正是它们活动的良好时机。

其次，呼吸道传染病的病原体常躲藏在人们的鼻咽等处，随咳嗽、喷嚏的飞沫传播。冬春季气候寒冷，室内空气流通量小，人们的室内活动又相对频繁，因而，空气中含菌量增多，人们受感染的机会也就相应的增多，发病率亦随之增高。

第三，鼻腔黏膜和鼻毛都能阻挡呼吸道病原体的入侵，平时总是层层设防、戒备森严，但是这些防御受到冷空气和干燥天气的影响以后，防御效能就会降低，从而使病原体能够闯关过卡，直达体内作祟。
那么面对冬春季的呼吸道传染病，我们应该怎么办呢？

要预防冬春季呼吸道传染病，首先应该坚持冬季体育锻炼，增强人体对寒冷的适应能力；其次，为避免冷空气直接刺激上呼吸道，更为了避免疾病流行期间被感染，出门应佩戴口罩，居室常开窗通风，常打扫卫生；最后，要做到不随地吐痰，不对人咳嗽、打喷嚏等等。总之，要采取综合措施，养成良好的卫生习惯。

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