三伏天必备的防暑药
三伏是一年之中最热的时候了。从7月12日入伏开始，一直到8月20日出伏，我们今年一共要经历40个炎热潮湿的伏天。

比起需要取冰降温、摇扇纳凉的古人，现代人想要解暑显然容易了很多。但气温攀升、高温持续、中暑高发，并不是三杯冷饮、五块凉瓜就能解决问题的，特别是不能享受空调送爽，需要长时间在户外工作或活动的人群，以及体质较弱的儿童、老人及孕妇等，尤应注意预防中暑。

人在快要中暑时，常会汗出口渴、头痛乏力、头晕眼花、恶心胸闷，但此时体温大都正常或只是略高，千万不要因此就忽视了中暑的先兆症状。中暑后，患者的体温会高达38℃以上，面部潮红或苍白、皮肤灼热、恶心呕吐。一旦出现热痉挛、大汗乏力、高热昏厥、虚脱等表现，就表明已发生重症中暑，严重者有可能死亡。

天气炎热的时节，也正是害虫和细菌大量繁殖、极度活跃的时候，还要小心急性胃肠炎找上门来。急性胃肠炎可引起恶心呕吐、腹痛腹泻，大多数人患病后会出现食欲不振、大便次数增多，有的人大便还会呈蛋花样或水样。
风油精、十滴水、藿香正气水、仁丹等都是我们家庭小药箱中的常见解暑药，其中，色泽鲜艳的朱红色小水丸仁丹最适合用于因天热暴晒而引发的中暑。因伤暑而引起恶心胸闷、头痛头昏者，可直接以温开水送服清暑开窍的仁丹，同时应迅速由高温环境移至阴凉、通风处，并密切观察体温、血压等变化。如果情况较严重，必须马上采取急救措施或尽快送医救治。

对于因暑湿伤中造成急性胃肠炎而引起的头痛头晕、胸闷恶心、呕吐泄泻等症，仁丹也有很好的治疗效果。除此之外，还可取10～20粒仁丹含化，用来应对晕车晕船、水土不服等，暑期出行的游客备上仁丹是最合适不过的了。

不过，仁丹中含有朱砂，要注意别超量使用。患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，以及孕妇或正在接受其他治疗的患者，均应在医师指导下用药，婴幼儿及儿童则应避免服用。仁丹也不宜与滋补性中成药同时应用，服药期间需清淡饮食。

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