预防新冠肺炎 交谈距离也是种学问
从卫生角度考虑，我们在与别人交谈时，应当注意相互间的距离。特别是在呼吸道疾病流行期间，更要注意这个问题。保持一定的交谈距离，有利于你、我、他的身体健康。那么，什么样的距离才算是正常的呢？

这些数据你了解吗？

经研究发现：

人在说话时，随着口唇吐字的冲力，可以不停地产生大约170个左右的飞沫，飘散差不多1米远。若大声说话，最远的距离可达1.3米左右。
若是咳嗽一声，则可以排出450～600个飞沫，距离可达2米以上。
如果是打喷嚏，则可“喷”出约1万个以上的飞沫，这时飞沫的时速可达170千米，其距离可达3.5米以上。要是在风中打喷嚏，伴随着飞沫的病原体还可以传播得更远。

传播疾病的杀手

飞沫核

在那些冲出口腔的飞沫中，其成分大部分是水分，另外还含有少量的蛋白质、脱落细胞和病菌。这些微小的飞沫从口腔排出后，一部分散落于地面，较为细小的则形成更细微的“飞沫核”，悬浮在空气之中，成为传播疾病的杀手，从而给抵抗力差的人群带来灾难。

正因此，我们在和别人交谈时，无论从卫生的角度出发，还是从文明礼貌的角度考虑，都应当保持一定的距离。什么距离比较科学呢？两人交谈的距离最好保持在1.5米，这种距离，既不显得太疏远，又不容易互相传染疾病。

另外，交谈的角度也极为重要，最好不要面对面地说话，取30度的斜角和对方交谈最为适宜。一则可以避免眼对眼直视的尴尬，二来谈话时的飞沫也不会直接“喷”向对方。即使谈话的双方都是健康人，飞沫溅到对方的脸上总不是一件让人愉快的事情。再说，无论是新型冠状病毒肺炎，还是流感、肝炎以及肺结核等传染性疾病，它们都有各自的潜伏期。有些人在与别人交谈时，看起来很健康，然而当时的他是否自己带菌带毒（处于潜伏期），谁也不能替他打包票。所以，为了自己和对方的身体健康着想，与人交谈保持合适的距离和角度是一件有利于双方的好事。

还有一个问题必须注意。当我们与别人交谈时，如果忽然想咳嗽或者打喷嚏，最好是马上走开几步。万一来不及，一定要转过身去，用背对着交谈者，用胳膊肘挡住脸部，然后再去“一抒胸怀”。
为什么建议用胳膊呢？因为很多人在咳嗽或打喷嚏时，习惯用手来捂嘴，这样其实很容易将口中的病毒传递到手上，再通过接触物体而传递给他人。而用胳膊遮挡，细菌或病毒被沾染到了衣服上，远比沾染到手上要安全。如果时间允许，最好是立刻取出餐巾纸捂住口鼻，转过身去“行事”。这样的做法才是对双方健康的维护，也更显得文雅得体。

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