燥邪来袭，频频咳嗽如何应对
燥邪来袭，频频咳嗽如何应对
北京/天海
冬季不仅寒冷，暖气的加持下“燥邪”仍然嚣张，各种呼吸道疾病也到了复发的时候。这个时节，似乎吹了凉风犯点咳嗽是司空见惯的事情，但是也经常有朋友咳个几天，以为只是普通的外感，随便吃些感冒药，结果导致咳嗽迁延不愈。“燥咳”分辨起来还是有许多典型症状的，例如咽干咳嗽、喉中声哑、烦渴引饮、大便秘涩、肌肤枯燥等，其中最影响工作与生活的莫过于咳嗽了。

肺燥咳嗽主要分为温燥和凉燥两种。温燥常见症状有干咳无痰或痰黏而咯吐不爽，同时咽喉肿痛、咽干口燥、皮肤干燥、心烦，舌边尖红，苔薄黄而干，刚起病时还可能出现发热和轻微畏寒。温燥咳嗽可选用止咳橘红丸或止咳橘红口服液治疗，能够清肺润燥、止嗽化痰。凉燥比之秋冬风寒症状较轻，属于燥邪与寒邪共同侵袭而致病，症见发热轻而恶寒、头痛鼻塞、咽喉痒痛，同时也有咳嗽、咯痰不爽、口干唇燥的情况，脉浮弦紧，舌苔薄白而干。凉燥治宜辛开温润，可以选用杏苏散加葱豉汤治疗。

除了对证使用药物治疗以外，还可以通过食疗滋阴清热润燥，预防燥邪侵袭。应季的食材如甘蔗、雪梨等，配合蜂蜜、冰糖、川贝母、银耳等一两味搭配而成的甜品都是适宜的选择。

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