天下第一大补竟然是它！！！
当亲人病了，我们因为爱他们，总给他们吃最好的，让他们补、补、补！殊不知，有时候正因为我们太爱他们，却害了他们！

千万不要再犯同样的错误！

故事背景

有一位病人的爷爷去世了，家人有很大责任。

爷爷主要是心脏病和肺病，长期住在医院，几年后又查出前列腺癌，但也没有开刀，做的是保守治疗。对于爷爷的离世，作为家人的我们有着不可推卸的责任。

当时医院请了最好的名老中医开的药方，并且一吃就是好多年。但很奇怪的是，效果并不好，最后还是不停地加西药和激素，又因为副作用引发了其他很多病症。

我当时就很纳闷，为什么那么多名老中医会诊出的药方，没有用呢？彼时也没有学中医，因此对中药非常不以为然，觉得真是一点儿没用。直到学了中医以后，我才恍然大悟，为什么那些中药一点儿用都没有了……

吃得太好！

为什么这么说呢？自打爷爷住院以后，儿女因为很孝顺，觉得医院伙食太差，所以5个孩子轮流给父亲送饭。

本来生病的人就要饮食清淡，少油少盐，再加上爷爷都快90的人了，更是脾胃虚弱，没有力量去消化这些肥腻的食物。可是家人因为爱，觉得要增加老人的营养，偏偏费尽心思地做了很多不好消化的营养食物，结果爷爷越吃越不好。总是腹痛腹胀，而且不停地咳嗽，痰不断。

就这样，爷爷的身体一日不如一日。在最后的一年，因为食物不消化引发了胰腺炎，疼得他满床滚，痛苦不堪。没办法只好做手术，进了ICU，所有人都以为以他的高龄，肯定出不来了。可是……爷爷因为顽强的求生意志，居然在所有人认为的不可能中，又从ICU回到了病房里。

这时，如果我们能够意识到问题的所在，那么爷爷至少还能多活几年，结果，我们又开始犯同样的错误了。

手术后的人，最需要的是什么？是米粥、米粥、米粥！大米粥小米粥是最最营养的食物，因为只有这个，虚弱的脾胃才能接受。任何肥甘的食物都是对脾胃致命的打击，那些经常吃一些虫草、燕窝、人参、灵芝的人，脾胃会显得更虚弱，因为这个时候脾胃的负担已经很大了，再吃一些高级营养品脾胃会更加吸收不了，即使再有营养的东西对于此时此刻的脾胃来说都是多余的东西，以前不懂这个道理，现在才知道不如喝一碗稀粥可以把营养全面吸收！

爷爷因为不能正常饮食，我们就千方百计地把这些油腻的食物打成糊糊，然后从鼻管输入到胃中，真的也算是为了加强营养“不择手段”了。所以爷爷后来肚子胀得鼓鼓的，而且不停地咳嗽，吐痰。他每天要吐几百口痰，现在我才知道为什么了，因为肉生痰！

结果，最终导致爷爷去世的，就是一口痰！凌晨6点，一口痰卡在喉咙，吐不出咽不下，呼吸不畅，抢救无效去世了……

就是因为爱，所以才会拼尽全力地去照顾，去营养，却因为不懂医理，让爷爷最后的日子那么痛苦……这是比生病更加让人无法面对的事实。

我们的爱，却成了病人的“哎~”

很多时候，我们照顾病人是为了体现自己对ta的爱，很多时候，我们忽略了病人自己的感受。

哎……爱……

我们对父母的爱，对子女的爱，对爱人的爱，有太多的自以为是。我们总是喜欢把自己认为好的给他们，却很少想到他们会不会喜欢。

那到底该怎么对他们好呢？顺着他们的心意，就是最好。心情好其实是我们能给予爱的人最好的礼物。

故事完。

米粥是最好的补品，丢弃的都是傻瓜

如果真的要落实到食物，那我就推荐小米粥，大米粥，南瓜、红薯。这些食物都特别养胃补脾。尤其是对那些大病过后，老年人，身体极度虚弱的时候，只有小黄米粥才是最好的补品。

小米粥是什么，是中国老祖宗给后代留下的最根本的东西。那么多食物可以饱腹，为什么偏偏中国人的主食就是米饭米粥？这是智慧，是经过千百万次尝试后的智慧。

粥 天下第一补人之物

消化不好要喝粥，腹泻也要喝粥，不过这么爱喝粥的你可能不知道，清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”，《随息居饮食谱》也称“粳米甘平，宜煮食。粥饮为世间第一补人之物”。在寒冷的冬天喝上一碗热乎乎的粥，既能补养人体的所需，又可滋补羸弱的身体。

粥油保健媲美参汤

粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。

通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。据河南中医学院一附院消化内科张照兰教授介绍，二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力强。

老年人不同程度存在着肾精不足的问题，如果常喝粥油，可以起到补益肾精、益寿延年的效果；产妇、患有慢性胃肠炎的人经常会感到元气不足，喝粥油能补益元气、增长体力，促进身体早日康复。

粥与肠胃最相得

现在，得胃病的人实在是太多了，很多年轻的小伙子都在大夫面前喊胃疼。其实，冬天的时候要特别注意。一方面，寒风凛冽，一不小心肚子受了凉，进了冷空气，对胃很不好。再一个，大家这个时候都爱吃火锅，爱吃麻辣烫，觉得这样身子才暖和，但无形中也伤害了胃。

这时喝黄金粥最好。中医讲，五色入五脏，红入心、青入肝、白入肺、黑入肾、黄入脾。黄色的东西可以养脾。“黄金粥”就是用小米、玉米、南瓜来煮粥，小米是适合老人、病人、产妇的滋补品，可见它最补虚。玉米调和脾胃，南瓜补中益气。虽说这三样没有一样是药，但各有各的补益特点，而且都针对脾胃，做成粥食又是脾胃最喜欢的方式，所以说可以称得上是最好的脾胃滋补品。

喝粥还能提高免疫力,培补人体正气

自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。历代的医学家，创制了许多不同作用的粥，以食疗病。像当人太疲劳的时候，喝点姜煲粥可以有效预防疾病，帮助身体机能恢复正常，通俗点说就是提高身体免疫力。

对于平素身体虚弱、容易感冒的朋友来说，这是很好的补益处方，煮时先放大米煲好粥，注意粥不宜煲得过久，米粒和水应该是分开的，然后放拇指大小分量的姜丝，再煮两分钟即可。

处在发育阶段的小孩感冒后特别需要正确处理，否则很容易留下后症，影响身体发育。姜煲粥药性平和而易吸收，特别适合小孩使用，是治疗小儿感冒的首选方剂，中医就是这么简单好用。

在中国历史上金元时期出现了一位伟大的医学家，攻邪派祖师张子和先生，他提出了”邪气去，侧正气复！“治病养生以祛邪为第一‍。

只要让人能喝稀粥，对人来说就是最大的补药，虽然你看不到明显的补药，病人能吃了，脾胃功能强盛了，运化能力强了，才能把能量送到全身，这才是真正的补！“不补之中自有真补存焉！”看是不补，实际上每天都在补。

亲们大家一起来喝粥吧~~~

武汉扶阳中医门诊简介
本门诊是一家以传承扶阳派开山宗师郑钦安中医扶阳思想而成立的一家中医门诊部，特邀请扶阳派第四代传人彭重善嫡传弟子先生及一批中医名家常年坐诊，本门诊擅长诊治：心脑血管病、颈肩腰腿痛、肝胆病、甲状腺病、慢性肾病、顽固性溃疡、肿瘤病、尤其对顽固性头晕、头痛、失眠、肠胃病、妇科疑难病、小儿疑难病、糖尿病及其并发症、伤口久治不愈、结石病、等疑难病症有显著疗效。

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