全新修订版的张思莱育儿手记开始预售啦！（孕产期、0-1岁、1-4岁宝宝）

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张思莱育儿手记(上)—孕产期保健及0～1岁宝宝养育专家指导（全新修订版）[心]预售 张思莱育儿手记（上）;孕产期保健及0～1岁宝宝养育专家指导（全新修订版）

张思莱育儿手记(下)—1～4岁宝宝养育及早教专家指导(全新修订版)[心]预售 张思莱育儿手记（下; 1～4岁宝宝养育及早教专家指导（全新修订版）

发货约2015。8中旬全新修订版的张思莱育儿手记开始预售啦！

内容简介（孕产期保健及0-1岁宝宝养育专家指导）
“孕妈妈感觉到胎动还能坐飞机吗”“要不要保存脐带血”“孩子吐奶怎么办”“孩子出湿疹了怎么办”“什么时候给宝宝添加辅食”“怎样才能不让爷爷奶奶把孩子宠坏了”……这一系列的问题令新手爸妈们束手无策。作者通过对自己女儿从怀孕到生子，小外孙从出生到1岁的亲身经历的记录，将孕、产、育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来，有理论根源，有经验总结，有难题解答，是一本真正适合中国家庭的、专业的育儿指南。

内容简介（1-4岁宝宝养育及早教专家指导）
孩子多大开始刷牙合适”“2岁多的孩子必须学会认数吗”“有必要上早教班吗”“如何帮助孩子顺利入园”“如何让孩子学会赞美和欣赏别人”“如何在游戏中提升孩子的智力”……这一系列的问题令年轻的爸爸妈妈们束手无策。张思莱通过对自己外孙1岁到4岁的成长过程的记录，将养育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来，有理论根源，有经验总结，有难题解答，是一本真正适合中国家庭、实用、专业的育儿指南

作者简介

张思莱，北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任、主任医师，擅长新生儿专业、儿童保健、儿童疾病治疗以及儿科中西医结合治疗等，在婴幼儿早期教育及心理方面也有一定研究。
精彩内容

精彩内容（0-1岁孕产期及0-1岁宝宝）

孕13周去医院建立孕妇保健卡
有些日子我去江苏等地讲课，讲完课我就绕道去上海看望女儿。女儿是妈妈的心头肉。我担心女儿怕我着急，有什么不适或有严重的早孕反应也不告诉我。不放心呀！
这天，女儿怀孕13周了，进入中期妊娠。女婿陪女儿去上次初检的医院建立孕妇保健卡。建立孕妇保健卡主要是为了加强孕产妇系统管理，掌握孕产妇的基本情况，保证围产期的健康，便于孕产妇动态保健，发现高危妊娠要进行专案追踪调查，同时做好产后随访工作。孕妇以后将定期到这个医院做产前检查，便于医生及时掌握孕妇的情况，保证在整个孕期中大人、孩子能够健康平安。
孕期初检项目包括：
询问夫妻双方个人史（包括月经史、婚姻史、生育史、既往疾病情况）、家族史（包括有无遗传病史）
测量血压、身高、体重
检查胸部和腹部重要脏器的检查
检查有无妇科炎症
检查有无肿瘤、畸形
了解骨盆的形态、子宫大小，做骨盆外测量，测量宫高及腹围

1岁5天需要更改每天的饮食安排了 （1-4岁宝宝）
铭铭1岁以后运动量明显加大。只要醒着，他就会不停地走动，尤其喜欢推着助步车到处走，常常是“马不停蹄”，走得小脸红扑扑、汗津津的。现在，铭铭身体正处于快速生长发育时期，各个组织系统逐渐发育完善，对各种营养素以及能量的需求也随之加大，因此不能再沿用原来的饮食安排了。这个阶段，孩子的主要营养来源不能再只依赖配方奶，要增加食物的能量密度，以满足孩子生长发育以及不停的运动对能量的需求。因此，我将晚上睡前10点左右的配方奶取消，加强每天三顿主餐的营养搭配。另外，在进餐时间的安排上尽量做到与全家人用餐时间同步，为日后接受普通三餐做好准备。

13～15个月饮食安排建议
每天进餐6次，其中主餐3次，加餐3次。
6：00 配方奶200毫升
8：00 鸡蛋羹1份（含鲜牛奶170毫升）
10：30配方奶120毫升+水果
12：30饭菜
15：30配方奶120毫升+水果

目录 （0-1岁）
第一章孕前准备及孕产期保健
2 女儿结婚了
5 要想生一个健康宝宝，孕前需要体检、补充叶酸并做口腔检查
11 女儿怀孕了
16 关照女儿注意饮食的调配和适当的运动，做好孕期体重管理
21 孕13周去医院建立孕妇保健卡
23 孕17周做唐氏综合征筛查，警惕有无母儿血型不合溶血
26 孕19周感觉到胎动可以坐飞机出差吗
28 孕21周做TORCH筛查
32 孕24周做糖尿病筛查和B超筛查胎儿畸形
35 孕26周需要做胎教吗
39 孕28周需要保存脐带血吗
43 孕30周是妊娠期高血压疾病吗
46 孕31周睡眠采取什么姿势最好
48 孕32周去家政公司找月嫂
50 孕33周挑选到一个合适的月嫂
53 孕34周女儿近来便秘严重，出现肛裂、痔疮；女儿的牙龈出血了
57 孕36周女儿开始休假，为婴儿准备生活用品
62 孕37周女儿开始准备自己入院分娩时所需的物品了
64 孕38周因剖宫产可能会出现种种问题，女儿坚定了自然产的决心
71 孕39周医生估计的胎儿体重与B超显示有差异
73 孕40周已到预产期的女儿没有任何动产迹象，且体重已经超标
75 孕40周周末为了预防过期产，准备住院做药物引产
77 孕41周住院用催产素引产
80 孕41周+2天引产两天后因胎心不太好且宫缩无力，我要求给女儿做剖宫产
第章0～1个月发育和养育重点
87 出生第2天小外孙回到妈妈身边，怎么喂养呢
94 出生第3天麻烦事还真不少，孩子产生了奶头错觉
98 出生第4天这样做听力筛查怎么行
103 出生第5天通过听力筛查，采孩子的足跟血筛查代谢性疾病
108 出生第6天回到家中需要注意的问题
114 出生第7天选择安全的睡姿，也要预防孩子溢奶
117 出生第8天如何计算配方奶的奶量
123 出生第9天我重蹈了母亲的路，开始帮助女儿照顾隔代人
125 出生第10天外孙长了很多奶癣；昼夜颠倒，搅得全家不得安生
129 出生第11天孩子吐奶了怎么处理？在建立昼夜生物节律时进行早期教育
132 出生第12天给孩子洗澡也是一个技术活儿
134 出生第13天做抚触真是一件惬意的事呀
137 出生第14天需要给孩子补充钙和维生素D吗
141 出生第19天孩子拉绿色便是怎么回事
143 出生第21天经过生理体重下降阶段，体重按正常速度增长了
145 出生第22天可以训练孩子抬头和头竖立，训练爬行可不行
148 出生第23天女婿提出要学习照料孩子
151 出生第25天孩子开始发音了；卡介苗接种处出现红肿
153 出生第26天开始把便；孩子出现了社会性微笑
157 出生第27天小铭铭又哭又闹，原来是得湿疹了
160 出生第29天孩子得湿疹，原来是妈妈惹的祸
162 出生第30天铭铭第一次做保健体检；接种乙肝疫苗第二针
165 出生第31天孩子兴奋和哭闹源于母亲喝咖啡和茶
第章1～2个月发育和养育重点
169 1月龄第1天孩子睡摇篮有利也有弊
171 1月龄第3天老年人带孩子的利与弊
174 1月龄第12天小铭铭第一次游泳，但我对用颈部气圈游泳有看法
182 1月龄第13天产后42天，母子要去医院做检查
186 1月龄第14天打开窗户让孩子晒太阳，并且进行寒冷训练
189 1月龄第23天女儿伴着乐曲抱着小铭铭一起跳舞
192 1月龄第27天开始准备找育儿嫂
第章2～3个月发育和养育重点
197 2月龄第2天不能过度喂养；通过调整喂奶时间为断夜奶做准备
199 2月龄第3天今天接种五联疫苗和七价肺炎球菌结合疫苗
203 2月龄第4天不应该过早给孩子喂煮菜水和果汁水
207 2月龄第5天让孩子趴在大球上进行感觉统合训练，给予孩子视觉刺激
210 2月龄第6天开始给大外孙做婴儿操
214 2月龄第9天刺激够物行为发生
217 2月龄第15天给小铭铭看书、读书
220 2月龄第25天女儿要给孩子断母乳，为此我们发生了争执
第章3～4个月发育和养育重点
225 3月龄第2天训练孩子翻身，但是进展得很缓慢
228 3月龄第5天爸爸让小铭铭“坐飞机”
231 3月龄第9天这只可怜的“小牛”被铭铭抓到了
234 3月龄第11天铭铭口水流个不停
236 3月龄第18天开始训练拉坐
239 3月龄第25天铭铭的社交活动
第章4～5个月发育和养育重点
245 4月龄第7天米糊可真好吃
252 4月龄第10天不要过度喂养
255 4月龄第14天大外孙突然拒绝用勺吃米糊
258 4月龄第24天和小铭铭玩“藏猫猫”游戏
第章5～6个月发育和养育重点
263 5月龄第4天宝宝学习桌真好玩
266 5月龄第11天洗澡和照镜子也充满了早期教育的契机
269 5月龄第13天开始添加菜泥
272 5月龄第15天将小球投到“大象”的肚子里
275 5月龄第20天开始练习爬行
278 5月龄第29天打赤脚好处多；如何预防出痱子
第章7～8个月发育和养育重点
283 6月龄第5天近来孩子不喜欢吃奶，这与生理性厌奶有关
285 6月龄第6天铭铭学会了爬行
288 6月龄第7天孩子出牙了，需要马上进行口腔清洁护理
291 6月龄第15天孩子学会爬行，就要注意安全了
294 6月龄第22天铭铭学会与大人“碰头”，是理解语言还是条件反射
296 6月龄第23天玩具不是越多越好
301 6月龄第20天学习拇食指对捏
304 7月龄第8天孩子撞了头以后
307 7月龄第18天没有想到这么小的孩子也会“投机取巧”
310 7月龄第20天开始对孩子说“不”
313 7月龄第23天对孩子要适当地放手
316 7月龄第29天训练孩子双手击打玩具
第章9～10个月发育和养育重点
321 8月龄第8天孩子学会手膝爬行了
323 8月龄第10天孩子学会从滑梯下面向上逆向爬行
326 8月龄第25天学会了肢体语言“欢迎”和“再见”
329 8月龄第31天在育儿观念上，我和先生有分歧
333 9月龄第5天坐飞机回北京姥姥家
336 9月龄第8天小铭铭开始喜欢反复往地上扔东西
339 9月龄第13天训练坐盆大便
342 9月龄第15天孩子又添了新的毛病
344 9月龄第19天学会拧开瓶盖，将米花装进小瓶子里
347 9月龄第21天训练爬越障碍物，提高空间认识和判断能力
351 9月龄第22天孩子开始“看嘴”吃
第章11～12个月发育和养育重点
355 10月龄第12天孩子腹泻3天了
363 10月龄第13天孩子开始认生了
366 10月龄第15天与铭铭一起玩爬行比赛
369 10月龄第21天铭铭最喜欢看电视广告
372 10月龄第23天孩子喜欢模仿
375 10月龄第30天学习配对
379 11月龄第4天我和女儿对亲子班的不同看法
384 11月龄第6天伸手抓水线，为什么抓不住
387 11月龄第8天学习自己用手抓饺子吃
390 11月龄第13天铭铭感冒了
393 11月龄第19天必须纠正吃饭玩玩具的毛病
396 11月龄第22天练习走路是近来每日的必修课
400 1周岁今天小铭铭1周岁了
索引 / 404
参考文献 / 408

目录 （1-4岁）
第一章13～15个月发育和养育重点
3 1岁5天需要更改每天的饮食安排了
8 1岁7天去医院接种水痘疫苗和麻风腮疫苗
12 1岁12天推助步车碰到障碍物——有趣的意志行动
15 1岁15天邻居装修的噪声严重影响了铭铭的情绪
20 1岁20天接种水痘疫苗后铭铭反而出水痘了
24 1岁24天王阿姨回来了——谈谈记忆力
28 1岁2个月建构游戏是铭铭和爸爸的最爱
31 1岁3个月不能抱小弟弟
第二章16～18个月发育和养育重点
37 1岁4个月爬隧道游戏是进行感觉统合训练的一个好方法
43 1岁4个月铭铭懂得害羞了
47 1岁4个月接种完乙脑疫苗和甲肝疫苗回家时，铭铭突然会说“爸爸再见”了
53 1岁4个月白天撤掉纸尿裤进行如厕训练
58 1岁4个月为蹲在地上的阿姨拿来小板凳——谈移情
63 1岁5个月开始正式使用牙刷
66 1岁5个月接种五合一疫苗，使用生长发育曲线图
71 1岁5个月铭铭成功地钓上了一条“大鱼”
76 1岁5个月这样很危险
80 1岁6个月铭铭，好好想一想
84 1岁6个月姥姥，铭铭怕
90 1岁6个月铭铭的第一次“谎言”
第三章19～21个月发育和养育重点
95 1岁7个月我和铭铭狼狈地离开了某国际品牌的早教中心
101 1岁8个月巧对孩子挑食、偏食的行为
109 1岁8个月铭铭便秘了
114 1岁9个月巧做营养餐，让铭铭喜欢上蔬菜
119 1岁9个月我不给铭铭吃外面卖的面包、饼干和蛋糕
第章22～24个月发育和养育重点
127 1岁10个月我和铭铭一起玩橡皮泥
131 1岁10个月要爱护动物——去动物园游玩
136 1岁11个月再谈亲子班的早期教育
143 1岁11个月学骑三轮车
146 2岁姥姥，我尿床啦
第章25～30个月发育和养育重点
152 2岁2个月难道孩子必须在这个时候学会认数吗
159 2岁2个月指挥铭铭帮助大人做家务
162 2岁2个月与爷爷踢足球
165 2岁3个月不要告诉姥姥
169 2岁3个月铭铭会给我讲故事了
174 2岁3个月在游戏中提升孩子的智力
183 2岁3个月跟爷爷学习使用工具
187 2岁3个月对铭铭性教育的启蒙
191 2岁4个月和爸爸妈妈一起去摘草莓真高兴（沙莎日记）
193 2岁4个月让孩子正确认识自我
199 2岁5个月铭铭搀起摔倒的小弟弟，帮助掸土并且安慰他
203 2岁5个月喂鸽子——和小动物亲密接触
207 2岁5个月摸摸看，猜猜里面有什么东西
211 2岁5个月如何看待孩子的破坏行为
215 2岁6个月发现铭铭对汉字很敏感
227 2岁6个月这个小领袖做的不够有“范儿”
231 2岁6个月带铭铭去游泳池戏水
235 2岁6个月铭铭很“小气”
239 2岁6个月为了减轻分离焦虑，铭铭开始上幼儿园的亲子班
248 2岁6个月蹲下来和孩子说话
第章31～36个月发育和养育重点
256 2岁7个月通过绘本中的情节训练孩子进行推理和概括
263 2岁7个月看护阿姨的素质很重要
267 2岁7个月不能说铭铭是“两面派”
271 2岁8个月感恩教育先从学会说“谢谢”开始
275 2岁8个月学习使用筷子吃饭
279 2岁8个月入园前的家长会和老师家访
282 2岁9个月愉快地理发
285 2岁9个月今天正式去上幼儿园托班
291 2岁9个月入托一周后，铭铭哭闹着不去幼儿园
294 2岁9个月关于铭铭在托儿所的表现——来自老师的反馈
299 2岁10个月入园后2个月内铭铭病了3次
304 2岁10个月妈妈带着学习剪纸和折纸（沙莎日记）
307 2岁10个月让孩子学会赞美和欣赏别人
311 2岁10个月《育海拾贝》记录了托儿所和家长的沟通
314 2岁11个月在《育海拾贝》中，老师向家长告知11月的课程主题内容
316 2岁11个月给孩子进行寒冷训练
318 2岁11个月让孩子喜欢上家庭的饭菜
322 2岁11个月关注托儿所每周营养食谱
328 2岁11个月铭铭入托后喜欢一个人玩
331 3岁在《育海拾贝》中，老师向家长告知12月和1月的课程主题内容
334 3岁我不赞成给孩子过生日
第章3～4岁发育和养育重点
340 3岁1个月在《育海拾贝》中，老师对铭铭入托后的表现进行总结
342 3岁1个月公园是早教的大课堂
348 3岁1个月让铭铭去买早点，对他进行金钱和消费的启蒙教育
352 3岁1个月孩子的逆反心理
356 3岁1个月对孩子不能说反话
358 3岁2个月喜欢帮助人的铭铭
361 3岁2个月用画红旗的办法提高铭铭的自我控制能力
365 3岁3个月铭铭参加了音乐学校进行艺术启蒙教育
369 3岁3个月练习演讲能力
377 3岁4个月我教铭铭学“算术”
380 3岁4个月带铭铭外出旅行要注意安全
384 3岁5个月什么时候学习外语好
390 3岁5个月多姿多彩的幼儿园生活
401 3岁6个月铭铭打了小朋友
406 3岁7个月一张“小笑脸”贴纸的奖励
413 3岁8个月铭铭经常自言自语说话，好不热闹
417 3岁9个月铭铭学习轮滑
426 3岁10个月外孙子的爸爸、我的女婿对我有意见
431 3岁11个月家长和老师在铭铭的教育问题上产生了分歧
439 4岁不要忽视孩子
443 补记 有关二胎问题——铭铭有了小弟弟
附录
454 女孩（0~5岁）BMI 生长曲线图
455 女孩（0~5岁）体重生长曲线图
456 女孩（0~5岁）身高生长曲线图
457 男孩（0~5岁）BMI生长曲线图
458 男孩（0~5岁）体重生长曲线图
459 男孩（0~5岁）身高生长曲线图

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