手足口病进入高发期，快为宝宝们做好防护！
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马上就要进入6月，随着气温的上升，手足口也到了高发期，我国多地已将手足口列为重点关注对象。

虽然说大部分的手足口可以自愈，但发病的过程却又痒又疼，为了不让可爱的小宝宝们受罪，家长一定要提早做好防病工作！
如何识别手足口病不同时期的症状？得了手足口病怎么办？
1
注意隔离

患儿尽量不要去到人群集中的地方，避免与健康儿童接触。
多通风 (如定期打开门窗等)，以保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜；

2
观察病情
注意观察患儿：
1 是否有新的症状、体征出现
2 是否有原有症状、体征的加重、恶化
3 是否有前面所说的危重信号出现
定期监测体温，一般每 4 个小时可以测一次体温，如体温超过 38.5℃ (腋温)，每 1～2 小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后 1 小时应重测体温。

3
注意护理
口腔内的疱疹会使患儿疼痛，饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物；
注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温水漱口；注意勤洗手，以避免重复感染或交叉感染
在发病的 1 周内，休息很重要，尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳；

4
皮疹的护理
保持皮肤清洁，可用温水擦浴，穿宽松、柔软的衣物，并注意保持干爽;床铺应平整、干燥、清洁;
剪短患儿指甲，以免抓破皮疹，必要时可戴「手套」；
臀部有皮疹者，应及时处理患儿大小便 (尿不湿等)，保持臀部的清洁与干燥；
如疱疹未破溃，可涂以炉甘石洗剂；如疱疹破溃，可涂以碘伏等刺激性小的消毒剂，并注意保持局部清洁干燥。

5
注意消毒
患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。
患儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒 20 分钟后 (水煮沸后开始计时) 使用；
患儿的衣物、被褥等织物需要单独清洗，用 70℃ 以上热水浸泡至少 30 分钟。

对于可以擦洗或浸泡的玩具、学习用品、某些家具、地面、墙壁等或其他不会浸湿的物品用酒精消毒是无效的，需要用含有效氯 500 mg/L 的消毒剂擦拭、浸泡或喷洒；
可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒，但只限于阳光所能照射到的物体表面。
如何预防?
文源：公共卫生与预防医学图源网络，侵删

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